모란역에 있는 스지 88 근데 사람 진짜 많음.. 근데 양도 많음... 고기랑 만두랑 채소랑 스지랑 골고루 들어가 있어서 골라먹는 재미가 있다 겨울이니까 뜨끈한거 땡기잖아
“밥보다 채소를 먼저 먹어라”는 말, 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 단순히 다이어트를 위한 조언이 아니라, 혈당 조절과 대사 건강을 지키는 과학적인 식사법이라는 사실이 여러 연구를 통해 입증되고 있습니다. 이번 글에서는 ‘채소 먼저, 밥 나중...
샐러리가 아니라 설레리?? 이름만 봐도 설레이고 가격만 봐도 더 설레이네 ㅋㅋㅋ 출처 ㄷㄱ드립 닷컴
하루 물 섭취량은 충분히. 이 세 가지 기본만 지켜도 혈관에 가해지는 부담이 훨씬 줄어듭니다. 칼륨·마그네슘이 풍부한 채소와 통곡물로 균형 잡기 소금 대신 천연 향신료 사용으로 맛과 건강 모두 챙기기 가공식품과 과도한 알코올은 피하기 ✨ 고혈압...
너무 잘만들었네요 실제 슈렉 캐릭터와 흡사한 출처? 엑스 (옛 트위터) ＃유머
줄이고 자연에 가까운 식재료를 중심으로 식탁을 꾸리는 것이 시작이에요. 🥦 균형 잡힌 식단을 만드는 핵심 포인트 초록색 채소 늘리기: 케일, 시금치처럼 미네랄이 풍부한 식재료는 몸의 순환을 부드럽게 만들어줍니다. 통곡물로 대체하기: 흰쌀 대신...
빵, 과자, 단 음료처럼 혈당을 급격히 올리는 음식은 간에 지방이 쌓이기 쉬워요. ✅ 대체 아이디어: 현미, 귀리, 통곡물 빵, 채소류와 함께 먹기 🥩 2) 단백질 충분히 섭취 단백질은 간세포 재생과 지방 분해에 도움을 줍니다. ✅ 추천: 달걀, 닭가슴살...
채소를 썰다가 칼이 떨어졌는데 발 앞에 떨어져서 상하지 않아서 감사 해놓은 채를 애들 잘 먹어줘서 감사 오늘도 화창한 날씨어서 기분좋아 감사
싸 먹는 용도로만 익숙했던 상추는 사실 불면증을 완화하는데... "고작 3일 먹었더니…" 불면증엔 약보다 나은 2000원짜리 '한국 채소' 불면증에 상추를 먹어야 하는 결정적 이유 여름이 되면 밤에도 더위가 식지 않는다. 덥고 습한 날씨는 체온을...
https://v.daum.net/v/49mMxVNfVP
봤슈. 세꼬시와 신선한 멍게 준비하고 냉장고에 소중하게 킵해둔 전복도 잘라요. 텃밭에서 수확한 오이고추와 상추도 자르고 냉장고에 있는 채소들 탈탈털어봐요. 현미국수삶아두고 양념육수 만들어서 부어 맛있게 먹어유~~ 못참고 애껴둔 무알콜맥주 깠슈.
ㅊㅊ ㄷㅋ
고수가 미나리랑 비슷한것은 그것이 미나리과니까 끄덕 출처 : https://theqoo.net/hot/3391635435?page=2
채소가 잘생겨봤자라고 생각했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
깻잎 사러 간다. 말리지 마라.
오늘은 비가 와서 뜀박질을 못했네요 야식 대신 샐러드 먹습니닷 휴가에 쌈채소 챙겨오는 나 제법 미쳤나봐요 ...
한국인이 싫어하는 채소 세계 10대 채소 난 당근이랑 가지가 싫어...
변비약은 이제 그만 먹을래 내성만 생겨 변비에 좋은 음식 과일 채소 유산균 따지지 말고 알려줘 기름진거 피하고 식단 좀 바꾸면서 참고할게
점심은 탄수화물업시 소고기 백그람랑 채소들 저녁은 삼치구이에 햇반 작은공기 쌀밥 못잃어 오늘 장보고 왔는데 너무 비싸서 사고싶은거 다 못삼 ㅠ 오이 2개 4천원 에바잔아 ㅠ^ㅠ
