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아침 저녁 자전거
닉네임미닛메이드등록 날짜&시간2024.11.20new

🚴🚴‍♀️🚴🏿‍♂️🚲🚵🏼🚵🏼‍♀️🚵‍♂️

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오런완
닉네임오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.20new

오늘도 달리기 완료 5키로에서 한 번 걸음 (뿌듯)

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오늘은 좀 놀게요
닉네임오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.19

사실 어제도 놀았지만… 운동하기 시름

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저녁 라이딩
닉네임미닛메이드등록 날짜&시간2024.11.19

자전거 탔어요

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오계완
닉네임illiv등록 날짜&시간2024.11.18

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오링완
닉네임미닛메이드등록 날짜&시간2024.11.17

스쿼트 1000회 달성!! (누적ㅋ)

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오랜만에 올립니다 오계완
닉네임illiv등록 날짜&시간2024.11.17

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근력 포기하고 달리기만 런런
닉네임오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.17

아무리 해도 안느는 근력 포기하고 달리기만 주구장창 하는 중인데 5키로에서 더 늘기가 힘드네요 나도 유이처럼 달리고 싶다 ㅠㅠ

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241116 에버랜드 후 스텝퍼
닉네임차장님등록 날짜&시간2024.11.16

불굴의 한국인 ~~ 도가니 걱정되어 700개만 탔습니다 운동복으로 파타고니아 캐필린을 샀는데 좋네요

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오링완
닉네임미닛메이드등록 날짜&시간2024.11.16

어제도했슴다

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2.5키로를 달려 순대국집에 갔는데
닉네임오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.16

토요일만 휴무인 사연 지쳐서 바닥에 쪼그려 앉아있는데 그 집 개가 우리를 불쌍히 보았다 쯔쯔 힘들어?? 젠장할

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241117 다시 컴백
닉네임차장님등록 날짜&시간2024.11.14

요즘 발목이 좀 안좋아서 쉬었는데요 살이 오지게 찐 것 같아서 ㅜ 다시 시작합니다 살쪄서 발목이 아팠던게 아닐까 하는 킹리적갓심

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7.8키로 달렸음다
닉네임오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.14

날씨가 따뜻해서 야외 러닝 했어요 마지막에 거의 죽을동살동 걷다뛰다했네요 언제 10키로 뛰나요 그나저나 뛰다보니 포근하다 못해 더운 11월날씨 이젠 너무 걱정됨

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첫 라이딩
닉네임쮀퀘ol등록 날짜&시간2024.11.14

회사 동료분이 자전거를 빌려주셔서 로드 자전거를 타보았습니다. 안장이 너무 높아 힘들었어요. ㅋㅋ 회사에서 라면먹고 되돌아가는 코스입니다. 🚲

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오링완
닉네임미닛메이드등록 날짜&시간2024.11.13

다시 링피트 ON! 💪🔥

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자전거 탔어요
닉네임미닛메이드등록 날짜&시간2024.11.13

오랜만에 인바디를 쟀더니 살이 많이 쪘더라구요 😅 다시 열심히 관리해야겠어요!

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달렸습니다
닉네임오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.12

오랜만에 달렸는데 페이스 나쁘지 않아서 뿌듯

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