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엄청 맛있었던 키토김밥
닉네임밍밍이010등록 날짜&시간2025.01.17
요건 닭가슴살두부키토 요건 연어소바롤 아 이런거만 먹으면 다이어트 짱 쉬울텐데 가격이 비싼게 함정 ^~^
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241216 저녁밥
닉네임룰루난나등록 날짜&시간2024.12.16
맨날 구경만 하다가 5개월째 같은 몸무게에서 안 내려가서 요기에 식단 올려보려구요! 단호박 150그램 고구마 100그램 닭안심 150그램
으 사진이 없어 죄송 근데 삼육두유면 계속 나왔으면 해서
닉네임으으으으123등록 날짜&시간2024.08.12
삼육두유면 먹어본 두유면/두부면 중에 제일 탱글함! 근데 유튜브 등에 레시피가 도저히 올라오질 않아서 뭔가 마케팅을 못 하나... 괜히 조바심(?) 나는... 단종될까 걱정됨ㅠㅠ 암튼 개인적으로 해봤을 때 1. 물3스푼+들기름3스푼+라면스프 반 스푼+김가루+통깨 한숟갈 + 삼육두유면 2. 미역국 + 삼육두유면 3. 라면스프(따로 산 거)+육수 물 끓여서 +
더보기어.....나는 분명 관리중인데...
닉네임쎄이바이미등록 날짜&시간2024.07.28
여기 테이블보니까....난 되게 헤비하게 먹는 느낌이네... 나도 냉동실에 두부면있는데 면이라도 바꿀껄 ㅠㅠ
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오늘 저녁
닉네임보라키티등록 날짜&시간2024.06.30
자두 4알과 닭가슴살 소세지 2개 한달동안 꾸준히 운동하고 식단관리 했더니 체지방 3키로 빠지고 근육이 2kg 증가했네요 아직 갈길이 멀지만 더 최선을 다해야지 되겠어요 우리 모두 건강하고 이쁘게 살빼보아요 🏃♀️➡️🚵♀️🤽♀️🧘♀️