cafe

선수들에게 꿀같은 휴식이 되기를 ㅠㅠ 근육통 장난아닐거같아요

없는 근육 덕분에 기초대사량이 낮아요 근력운동했는데 근육통을 득했습니다. 거지 꼴을하고 있는데 근육이 생기겠죠?

좀 무리했더니 3일째 아픔...

생리 10일전부터 pms 오는데 그때 식욕 터져서 탄수화물만 땡기고 어지럼증이랑 근육통 땜에 운동도 잘못해 1~2kg 빼놓으면 생리때 되돌아옴.. 어떻게해야할까??ㅜㅜ 생리중일때 말고 pms때는 빡시게 운동해도되는걸까?

웨이트로 근육통 씨게 온 줄 알았더니 독감이래 ༼;´༎ຶ ۝ ༎ຶ༽ 그래도 바로 병원가서 수액맞았더니 좀 살거같아.. 다들 조심..

추워져서 그런지 바로 감기몸살에 근육통까지ㅠㅠ 빨리 집에 가서 쉬고싶어ㅠㅠ 오늘 시간이 너무 안가네...

와 이거 열 오르고 온 몸에 근육통 생기네 ㅁㅊ

사람살려..사람살려....

갑자기 오한들더니 근육통에 몸살왔나바 너무 서글퍼 🥲 아픈거 너머 서러워

운동 하기전에 특히 !! 겨울에 !!! 스트레칭 필수 ㅠㅠㅠ스트레칭 가볍게 보고 넘기면 담날 근육통 꼭와서 진짜 운동전에 온몸 스트레칭 무조건 하는중 💪

독감일 수도 있으려나..? 발열은 없는데ㅠ 이따 퇴근하자마자 병원 가봐야지....

운동을 오랜만에 해서 그런지 근육통으로 어제오늘 죽겠네요ㅜㅜ 이럴 수록 더 움직여 줘야 하는데 못 움직이겠어서 큰일이네요

병원가봤거든? 무기력+약간의 오한+근육통 (감기xx) 갑상선관련 호르몬검사해봐라 빈혈검사해봐라 등등 뭐많아서 다해봤는데 수분부족이더라.....? 나진짜 충격먹었어 물이 이렇게나 중요한가봐... 1.7리터는 마시래..

운동 맨날 하는 사람들아 근육통을 매일 은은하게 달고사는거야? 뻐근한 느낌을 그냥 매일 받아들이며 사는거야? 아니면 운동이 걍 습관이 돼서 이제 더이상 근육통이 없는거야? 스쿼트 하루 했는데 엉덩이가 이틀째 너무 아파 지금

부모님 모시고 갔는데 둘은 음 바다 뷰~ 맑은 하늘~ 시원한 바람~ 이러고 즐기고 나 혼자만 열심히 페달 밟았더니ㅋㅋㅋㅋ 솔직히 그땐 괜찮았는데 집에 도착하자마자 근육통이 불쑥 찾아옴ㅠ..

하루는 아팠다가 하루는 안아팠다가하는데 정말 특별한 증상이 없거든? 아플땐 무기력+머리아프고+약간춥고+근육통 기침이나 콧물 목아픔도없고 감기도 아닌거같아 근데 다음날은 또멀쩡하다가 그다음날에 너무 컨디션안좋고그래ㅠ

근육통생겨씀 이거 은근하게 하는데 열이난다ㅋㅋ 자전거타야되는데 장마...도랏

지난주에 하고 극강의 근육통을 맞봤는데 어제 주류 박람회 갔다가 오늘 순대국 먹어서 무조건 운동해야함..🥹