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다릉건 몰라도 밤마다 마그네슘+비타민D먹는데 컨디션이랑 우울감 완전 좋아짐.......체감될정도 ㅊㅊ ㅇㄷㅌ

​ 1. 엄지와 검지 사이 ​ 엄지와 검지 사이를 4~5초 정도 마사지해 주면 경직된 근육이 풀린다. 또한 에어컨 바람을 많이 쐐 근육이 경직됐을 경우 이곳을 약 1~2분 정도 눌러주면 몸이 한결 가벼워짐을 느낄 수 있다. ​ ​ 2. 엄지발가락과 검지발가락 사이 ​ 엄지발가락과 검지발가락 두 뼈 사이의 위치한 발등의 오목한 '태충혈'이라는 부분을 지압해

어라 난가....? ㅊㅊ 다음카페

?? : 니가 뭔데 그걸 차단해 ㅊㅊ ㅎㅇㄱ

ㅊㅊ 다음카페

손가락 발바닥 원리 ㅊㅊ ㄷㅋ

손발 찬거 넘흐 힘들어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 출처 : https://youtu.be/ELruP1kom2I?si=CVh6OgK6BCUJhY4S

오 이건 몰랐는데 레토르트 음식은 진공 무균상태라 감염우려가 적다고 함  출처 : https://twitter.com/dodamcho/status/1436276099512614922?s=19

⭐ 36.5˚C를 지켜라! 면역력 높이는 체온의 비밀 생활 속 다양한 병균으로부터 우리 몸을 안전하게 지켜주는 면역력!  그런데 면역력과 체온에 아주 밀접한 관계가 있다는 걸 알고 계셨나요?  체온이 1℃만 떨어져도 면역력이 30%나 감소한다고 합니다.  오늘은 면역력을 지키는 핵심 열쇠, 정상체온 36.5도를 지키기 위한 다양한 방법을 소개해드리겠습니다.

물을 자주 마시자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 출처 : https://twitter.com/matananoyo_uu/status/1339039100226027520?t=nkyc4FafT_9u7G8AxBTpHA&s=19

1.지압 1-1. 합곡혈을 지긋이 누른다. 1-2. 손톱으로 태충혈을 꽉 누른다. 1-3. 등을 두드려주거나 쓸어준다/ 2. 채혈침으로 소상혈 따기  체끼가 심할수록 검은피가 나온다고 함 3. 동전요법 - 엄지에 100원, 중지에 10원 붙이기 입덧이나 배멀미에도 효과 좋다고 함 ㅊㅊ ㅇㅅ

와 방금 여기나온 부분 누르자마자 용트림하고 감동받아서 바로 올리는 글이야 점심먹고 체해서 다시는 살면서 떡볶이를 급하게 먹지않겠다 다짐했는데 이 영상이 나를 살림ㅠㅠ 7번째 척추뼈(여자 브라라인 위치) 양쪽을 지압해주래 https://youtu.be/HBpP94BgZuc?si=UTenvSQLpT8d1oif

폴리에틸렌필름은 석유 유래와 바이오베이스드(식물성) 2종으로 확인됨 (이너시아는 상세페이지 상 바이오베이스드 폴리에틸렌필름으로 확인됨) 나트라케어는 현재 기준 방수층에 열가소성전분합성폴리머필름(식물성)으로 확인됨 https://x.com/mxxntoearth/status/1891372896573882727

참고로 샤워를 한다던지 체온을 낮춘 후에 사용하면 좀 더 시원함이 더해지는 것 같단 후기들이 있음 ㅊㅊ ㄷㅋ

작년 말 중국산 생리대 관련해서 말 많았는데 생리대에 바퀴벌레 다리나 벌레알 나오는 수준이었음 근데 어제 다른 중국 공장에서 폐기물로 생리대 만들다 걸림 플라스틱 일부 재활용하는 수준이 아니라  걍 폐기 생리대 재포장해서 다시 파는 수준.. 위 이미지는 일부 발췌한 거라 상황에 따라 다르지만 확실한 건 중국산 생리대가 무조건적으로 나쁘다? 이게 아니라 불투

생리통약 먹기전 필독 출처 ㅇㅅㅅㄷ

하 마카가 무슨 성기능 어쩌고처럼 되가지고 남자만 먹는거처럼 돌아다니더라구요?  옷도 지들만 싸고 좋은 소재로 입더니? 좋은 것도 지들만 먹을라고 어디서 포장을 시꺼멓게 해가지고??  페루의 산삼이라고 불리는 블랙마카,  에스트로겐처럼 작용하지는 않으면서, 호르몬 균형 조절을 도와주는 여성을 위한 천연 호르몬 조절제!  에스트로겐이 부족하면 끌어올리고, 넘