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8가지 올바른 길이란 뜻의 팔정도 (八正道) 첫쩨 정견 ; 올바르게 보라 ... 잘못보아서 생기는 불편함은 올바르게 보는 순간 없어지는 것이다. 빛이 오면 어둠이 즉시 사라지는 것처럼.. 둘째 정사 ; 올바르게 생각하라.. 잘못생각하여 생기는 마음의 불편함은 올바르게 생각하는 순간 없어지는 것이다. 빛이 오면 순식간에 어둠이 사라지는 것처럼.... 셋째
더보기📈 글로벌 투자 및 비즈니스 네트워크에 관심 있는 분들과 연결되고 싶습니다 안녕하세요. 저는 국제 투자 및 디지털 자산 분야에서 활동하고 있으며, 장기적인 글로벌 비즈니스 협력과 전략적 파트너십에 관심이 많습니다. 현재 아래 분야에 집중하고 있습니다: • 글로벌 투자 및 자산 관리 • 디지털 금융 및 블록체인 기반 비즈니스 • 해외 시장 확장 및 네트워킹
탈모의 종류 — 원인이 다르면 접근도 달라집니다 남성형 탈모 (안드로겐성 탈모, AGA) 가장 대표적인 탈모 유형입니다. 테스토스테론이 DHT(디하이드로테스토스테론)로 전환되면서 두피 모낭을 위축시켜 M자 또는 U자 형태로 모발이 빠지는 유형입니다. 유전적 영향이 강하게 작용하며, 영양제보다는 의약품(미녹시딜, 피나스테리드 등) 치료 효과가 더 분명합니다.
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질염을 처음 경험하면 산부인과 약이 꽤나 잘듣네? 라고 생각하기 일쑤예요. 저도 그랬구요. 근데 한번 걸리면 계속 해서 수시로 재발을 하고 그 후부터는 내성이 생긴건지 약도 잘 듣지 않고 기간도 훨씬 오래 걸려요.. 질유산균이라던지, 좌욕기라던지 다 먹어보고 해봐도 아무 소용없었고 병원에서는 성병은 아니고 면역력 문제라는데 그냥 애매하게 면역력 관리하라고
더보기매번 피곤하고 단거땡기고 몸이 붓고 얼굴 붓고 복부퍙만이 있는데 구충제 알벤다졸, 비타민씨 복용 연속 일주일 넘게했더니 사라졌어요 내몸에는 기생충없다고 생각했는데 ㅠ
만성두통때문에 신경과 약(나그란정,이미그란정),예방약, 앰갤러티 주사,일본 이브퀵DX 부터 모든 것을 다 해본 두통러 10년차로서 그래도 효과를 본 것,요령을 정리하자면 -철분 먹기 가끔 두통올때 약 대신 철분 먹는 경우 있는데 이 경우 효과 전혀없음. 철분은 매일같이 일상적으로 먹고 있어야 함. 근데 문제는 변비가 필연적으로 생기기 때문에 주2~3회 정
더보기담즙은 지방을 소화시키는 소화액인데요, 지방이 소화가 안되면 분해안된 지방이 장으로 가서 배가 아프고 설사한데요. 그리고 간에서 콜레스테롤로 담즙을 만드는데, 담즙아 잘 안만들어지면 콜레스테롤이 쉽게 쌓여 지방간이 될 수도 있다고 해요. 아티초크는 담즙 분비를 촉진해주는 식물이에요. 우루사도 담즙 분비에 도움이 됩니다. 혹시 기름진 식사하면 배가
더보기일상생활이 안됩니다ㅠ 밥 고기 딱 두개만 통과 다른 음식들은 자주 설사로 진행되네요 어떻게 밥하고 고기만 먹고 살아요 흑흑ㅠ
다릉건 몰라도 밤마다 마그네슘+비타민D먹는데 컨디션이랑 우울감 완전 좋아짐.......체감될정도 ㅊㅊ ㅇㄷㅌ
1. 엄지와 검지 사이 엄지와 검지 사이를 4~5초 정도 마사지해 주면 경직된 근육이 풀린다. 또한 에어컨 바람을 많이 쐐 근육이 경직됐을 경우 이곳을 약 1~2분 정도 눌러주면 몸이 한결 가벼워짐을 느낄 수 있다. 2. 엄지발가락과 검지발가락 사이 엄지발가락과 검지발가락 두 뼈 사이의 위치한 발등의 오목한 '태충혈'이라는 부분을 지압해
더보기손발 찬거 넘흐 힘들어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 출처 : https://youtu.be/ELruP1kom2I?si=CVh6OgK6BCUJhY4S