오늘도 아령들고 500개 쌔리고 나머지 탔습니다 내일은 놀러가야돼서 못나타날듯 하네요 아니 운동을 하는데 왜 더 피곤하지
평소보다 가벼운 점심으로 운동 패스하려다가 작심삼일 뿌셨습니다. 앞으로 러닝은 3km만 하고 근력을 점차 늘려보려는데 당장은 힘들어서 오래 못하겠어요ㅋㅋ
항상 작심삼일... 이번엔 돈 좀 들였으니 제발 반년은 가자!!
언제쯤 뚱보탈출할까ㅠ 나이드니까 더 운동하기시름
작심삼일 넘어가 보자고~!!
습관 들이는 중인데 핸드크림 바르면 폰 만지기 미끄러워서 자꾸 미루다가 까먹어.. 작심삼일 되게 생겼다악
작심삼일 이겨내고 쭉 했더니 뿌듯하긴한데 기분만 뿌듯한 느낌..살 빼기 힘들다ㅠ
안빠졌지만 100일동안 100그람씩 빼서 10키로를 빼겠다는...... 나의 원대한 목표가 있다...... 아침 : 닭가슴살 점심 : 샌드위치 밀크티 저녁 : 김밥 3알... (못참고) 운동 : 비와서 사이클 1시간 빅씨스 3일차 작심삼일이라던데ㅠ 내일의 나야 화이팅ㅠ
