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240710 러닝머신 3km + 근력 20분

왕밤빵yes

평소보다 가벼운 점심으로 운동 패스하려다가 작심삼일 뿌셨습니다.
앞으로 러닝은 3km만 하고 근력을 점차 늘려보려는데 당장은 힘들어서 오래 못하겠어요ㅋㅋ

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