날씨가 따뜻해서 야외 러닝 했어요 마지막에 거의 죽을동살동 걷다뛰다했네요 언제 10키로 뛰나요 그나저나 뛰다보니 포근하다 못해 더운 11월날씨 이젠 너무 걱정됨
오랜만에 달렸는데 페이스 나쁘지 않아서 뿌듯
오늘 기록 추워서 야외러닝을 못하네요 ㅠㅠ
5키로 달렸다
미밴드4와 8은 이렇게 차이가 크구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 페이스 측정이 정교해지니까 기록이 확 좋아졌네 이걸 모르고 여태 나 뭐한거임? 운동이든 육아든 뭐든 템빨이 최고라는 것을 깨달으며 오늘도 달렸습니다
실제로 3.6키로 뛰었는데!!! 페이스 6분대 들어왔는데!!! 신형 장비가 필요하다
6km 완주 달리기는 언제쯤 쉬워지는 겁니까
요즘 러닝에 빠져서 헬스장을 안가고 있네요 아디다스 타임세일에 미쳐서 바람막이랑 러닝화 샀는데 왜 템빨템빨~하는지 알겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아침 러닝 했습니다 이제부터 이 다리는 못쓰는 다리
너무 욕심을 부렸나 중간에 다른 코스로 진입해서 등산을 해버림 오르막길은 뛰겠는데 내리막길은 도저히… 여기까지가 행복코스
처음으로 실외 러닝 도전했는데 힘들어 죽는 줄 예쁜 야경, 맑은 공기 그리고 쓰레기 같은 나의 다리 산책하는 말티즈 보다 못한 나의 체력 확인 호수 한바퀴 돌고 배경으로 인증했고요 그 뒤로 2키로 더 달렸습니다(라고 쓰고 걸음) 내일 휠체어 타고...
드뎌 선선해졌습니당 가을이 오려나바요🍂
오늘은 개운하게 일어나고 날씨도 선선했는데 달리다보니 더워 죽겠다
오늘은 좀 덥네요 그래도 오운완!
용케 일어나서 2일차 완료!
아침 러닝 시작했습니다 1일차 날씨 선선하니 좋네요
한밤중인데도 더워서 숨이 막히네요 중간에 gps가 한번 튀어서 기록이 이상한데 적당히 인터벌로 5km 정도 뛰었습니다.
5km 러닝하고 앞뒤로 10분 정도 걸었습니다. 더워서 힘들지만 밖에서 뛰는 맛이 있어요
비가 안와서 오랜만에 야외 러닝했습니다
