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몸으로 부딪히는 열정적인 경기!!!

근력운동만 하르는데 근력은 너무 무게를 못쳐서(요령도 없고) 재미가 없고.. 피티는 받기 싫고 무작정 해볼까

운동초보 피티 필테 다 실패하고(안감..ㅋ) 저런거라도 사서 유튭보면서 조금씩 해볼까 하는데 어떤가유

4월첫째주부터 일주일에 두번씩 피티를 합니다 지난겨울 극심한 면역력 저하로 계속 감기를 달고 살다가 급기야 어깨.목에도 이상이 와서 팔도 들수가 없고 목을 돌릴수도 없어서 두달 넘게 병원다녀도 별 호전이 없기에 큰 맘먹고 내몸을 추스리자 싶어서...

매일 만보정도 걷는데 갑상선 때문에 뛰면 숨도 잘 안 쉬어지고 심장이 아파서 그냥 빠른 속도로 걷기만 하는데 운동이 되나... 진짜 해볼라고 헬스장 피티도 끊었었는데 눈 앞이 하얘지고 머리 핑 돌아서 그만뒀는데..

피티 받는거 너무 비싸서 일주일에 한번 정도로만 받아도 되는건가요? 아님 계속 받아야 하나요? 지금 한번 받는데 10만원 정도 하나요?

그래서 등운동이랑 삼두 안하고 하체랑 가슴 팔만 하는데 등운동 해야하남

헬스장은 많이 다녀봤는데 피티는 처음이라 넘 떨료요

거북목,라운드숄더 교정 겸 하고싶은데 둘중에 고민고민

체중계 바꾸려는데 이제 피티도 끝나서 매주 인바디재는거 힘들거같아서 인바디체중계 사려는데 혹시 쓰는사람 있어???

10개월동안 쉼없이 달렸던 피티가 이제 끝나버렸어요 목표체중 1kg 못채웠지만 그래도 끝이 아니니까 다시 해봐야지요 다들 내년에도 화이팅해요 !

헬스장 안에 있는 필테 끊었은데 무슨 개인 교습같이 짧게 해주면서 자꾸 피티 하라고하네ㅋㅋㅋ 지금 결제한것도 겁나 비싼데ㅋㅋㅋ 한귀한듣

식욕은 자제 잘하는 편인데 운동은 저어엉말 꾸준하기 어렵다.. ㅎ 돈 여유생기면 강제로라도 하게 피티 받아야지

하지만 가야지...해내야지

강제 절약 가능할듯

다들 피티 받는것같은데 혼자 가서 할수 있을까 ㅠㅠ 등록 하러 가기도 무서움

스스로는 안하니 돈 들여서 강제로라도ㅠㅜㅜㅠㅠ

ㅠㅠㅠㅍ아휴 넘 아까워 일어나는데 엄청 개운해서 소름돋고 시계봤더니 이미 피티끝날시간… 슬프다ㅠㅜ

내일 피티갈건데 오늘 하루쯤 쉬어도 되지않을까ㅜㅜ