낫또는 콩을 발효시켜 만든 식품으로, 구수한 향과 특유의 점성이 특징입니다. 일본식 식단에서 자주 등장하지만, 최근에는 간편식으로 국내에서도 꾸준히 소비가 늘고 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 일상 속 균형 잡힌 식습관을 유지하는 데 도움...
https://dailywellness.co.kr/natto-efficacy/
구멍이 생긴다. 구멍 사이로 수분은 빠져나가지만, 단백질 등 영양소는 입자가 커져 빠져나가지 못하고 응축된다. 얼린 두부를 요리에 이용할 때는 상온에서 해동하거나 전자레인지에 3~4분 가열 후 조리하면 된다. https://v.daum.net/v/20250611053030443
전라도 뭉치자
최세빈 선수 화이팅 마지막까지 가슴이 쫄깃쫄깃 우승까지 쭈욱 달려봐요!♡
기계체조가 기계로? 컴퓨터체조시대인데.. AI체조..
요리를 서빙합니다. 4. 미국 농무부 식품 관련 규정에서 모든 스테이크는 내부 온도가 화씨 145 이상 온도에 도달할 때까지 조리하여야 한다고 규정하고 있습니다. 고객이 레어 스테이크를 주문한 경우, 스테이크의 가장 두꺼운 부분에 동물유래...
복잡한 이야기를 명료하게 정리해서 또 그걸 조리있게 전달하는 사람들 참 부럽군.
조리도구세트 근데 저 상자채로 택배 배송와서 너무 찝찝하다
일주일에 5번은 먹어요… 집에서 해먹으면 가성비 쩔게 내 입맛대로 조리 가능…
짜파게티랑 불닭같이 조리해서 먹었는데 존맛이네요
주변에 급식 잘 나오는 고등학교 검색해서 참고하면 됨 영양사분들이 균형 있게 짜주신 거라 좋음 ㅎㅎ 물론 조리법도 편하게 바꾸고 그때그때 있는 재료로 대체도 많이 하지만
양배추 찔 목적으로 구매한 건 아닌데 전자렌지용 용기를 찾던 중에 다이소에서 3천원에 전자렌지 조리 가능한 찜기를 팔더라구요! 처음엔 그냥 간단히 음식 데워먹을 때 사용하려고 했는데 양배추 찌기 귀찮아서 씻은 다음에 전자렌지 15분 돌리니까 엄청...
조리후 환기할 엄두가 안난다 외식땡긴다
소고기를 한 팩 선물 받았는데 다 굽고 도시락에 넣어서 내일 점심으로 싸가도 되나요? 그럼 상하나? 이상해지나? 그냥 굽기 전에 썰어서 얼려서 집에서만 먹어야하나? 고견을 들려주십사 왔습니다요
