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날이 습하니 조금만 움직여도 땀나네요

리리리봉

복싱 4개월차
오늘은 푸시업 120개
스쿼트 40개
복근운동
팔이 후덜덜....
다리도 후덜덜...

매일매일 땀 엄청 흘리는데도
몸무게는 안빠져서 건강한 돼지 할까 하다가
간헐단식 시작했어요. 16대8
일주일만에 2키로 가까이 빠졌네요.

역시 다이어트는 안먹어야...

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