해. 증상 한번 다들 살펴보자! 피로와 무기력: 철분이 부족하면 근육과 조직에 산소 공급이 줄어들어 쉽게 피로 안색 창백: 혈액 내 헤모글로빈 수치가 낮아져 얼굴이 창백해 보일 수 있음 두통과 어지럼증: 뇌에 산소가 충분히 공급되지 않아 두통이나...
피임약이랑 담배 몇년동안 같이해서 혈전 생길까봐 걱정이되서요ㅠㅠ
1 유산균 2 규칙적이고 이른 시간에 수면 3 혈액순환 ( 걷기, 스트레칭, 운동 ) 간단해보이는데 은근 지키기 힘듦
책에서 봤는데 혈액 순환이 잘되야 영양제 먹으면 영양소가 세포에 전달이 잘된다더라 영양제 아무리 먹어도 혈액순환 안되묜 아무 효과 없다고 하더라구 ㅠ 병약녀들은 혈액 순환 만큼은 꼭 챙기자!
초파리 잡으려다 걍 박수 쫙쫙치고 혈액순환 잘된 사람됨.. 재빠르네 짜식..음식도 잘 안해먹는데 어디서 자꾸 튀어나오는거야
