에어컨을 풀가동한채 직장,집으로 계속 이어지니 편두통이 엄청 나네요..ㅠㅠ 환기시키고 머리는 머리냉각밴드 쓰고 차갑게 식혀주니 좀 낫네요. 내일 입추라는데,,빨리 폭염이나 끝났으면 좋겠어요.. 에어컨 안틀수도 없고, 틀면 편두통오고 ㅠㅠ
것이라고 함. 뇌척수액은 잘때 몸의 독소를 씻어주는 역할을 하는데,,그래서 잠을 제대로 못자면 편두통이나 두통이 잘 오는 거였나..?? 편두통 고질이라 온갖약 다 먹어봤는데 두냉밴드 쓰고 있는 것만 들어서 그렇게 해주고 있는데 이제 잠도 푹 오래...
갔더니 목이 안좋아서 오는거라고 함.. 도수치료,물리치료 비싼 돈 내고 여러번 받음. 전혀 안나았음..;; 다른 병원가니 편두통이라고 약 처방받고 아플때 머리 차갑게 식혀주라고 해서 그렇게 해보니 그냥 나아버림 ㅋㅋ 괜히 엄한 목만 조지고 있었네...
1.편두통은 수면이 부족하면 옴-수면부족이 머리쪽 신경을 예민반응하게 만들기 때문 2.편두통은 마그네슘,비타민B가 부족하면 옴. 3.카페인으로 늘 혈관이 쪼그라든 상태면 카페인 효과가 떨어지면 혈관팽창되서 편두통 불러옴. 해결책 1.편두통은 혈관...
아침부터 눈이 침침하고 시야가 뿌옇더니..전조증상 맞았나 봄.. 아직 퇴근까지 3시간 남았는데 그냥 엎드려있는 중..ㅠ 이럴땐 그저 냉동실에 넣어둔 두한밴드 머리에 쓰고 식혀주면서 탁센 먹고 푹 자야하는데 여긴 집이 아니니,,그저 죽을맛 ㅠ
신경과에서 편두통 예방 약이라고 해서 데파코트 처방해줬는데 이거 안전하고 괜찮은 약 맞나요?? 검색해봤더니 보통 치매어르신들 드시는 약 같은데;;;;;;
이유모를 두통에 시달림 특히 커피를 어쩌다 안먹으면 머리가 너무 아픈겨... 찾아보니 카페인 두통이더라 약간 금단증상처럼 금요일에는 편두통에 미친 심장이 뛰는거처럼 짖누르는거처럼 매우 아파서 스톱했다 금, 토, 일, 월, 화 5일째 카페인 끊었다!!!
어제부터 정말 힘들었는데 다행히 통증이 줄어들었습니다 정말로 감사합니다
편두통 달고 사시는분 있나요 그게 바로 전데요 ㅋㅋ 철분 꾸준히 챙겨먹으니까 좀 나아오... 안먹은날엔 바로 아픔 ㅠㅠ 여성분들 철분 꼭 챙겨드세요!!! 액상형은 비리니까 알약으로 꼬옥..
아 니가 내 편두통
어깨랑 목이 뭉쳐있는 느낌이 한달 좀 넘어서 정형외과 다녀왔는데 글쎄 거북목이라고!!ㅠ.ㅠ 편두통 있는것까지 점쟁이마냥 맞춰버린 의사쌤이 신기.... 목에 주사맞고 도수치료도 받았는데 뭐 이리 비싼지.. 실비 없었으면 큰일날뻔 했어요 도수치료...
편두통 자주 오는데 참는거 보다 약먹는게 낫겠죠? 편두통에도 영양제 좋은게 있나요? 종비만 챙기고있었는데 고민이네요ㅜㅜ
비오는 날은 기분이 꿀꿀해져서 별로인데 편두통까지 대박입니다ㅜㅜ 어서 좋은 날씨로 변했으면 좋겠네요! 오늘은 일찍 잠들어야겠어요ㅜㅜ
