오늘 출근타고 자전거해봤어요 🚲 힘드네여... 바람도 많이 불고요 🤧
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아아메사러 걸어가는중 집에 가서는 실내자전거도 탈거당
회사 동료분이 자전거를 빌려주셔서 로드 자전거를 타보았습니다. 안장이 너무 높아 힘들었어요. ㅋㅋ 회사에서 라면먹고 되돌아가는 코스입니다. 🚲
오랜만에 인바디를 쟀더니 살이 많이 쪘더라구요 😅 다시 열심히 관리해야겠어요!
ㅇ자전거 타러 나가야해서... 잘 이겨주길 바라며🥹🥹
스텝퍼 새로 사고싶은데 뭐가 좋을까요 ... 살내 자전거 살까 ...
나도 못탐 어릴때 아빠랑 남동생 자전거 타다가 사고 난적? 있어서 엄마가 아예 자전거 금지시켜버림 그래서 세발자전거 말고는 저렇게 생긴 자전거에 앉아 본 적도 없음
자전거 35분 탔습니디
오늘 링피트 완료 어제 자전거 완료
애기들이 세차놀이하러 간 사이에 실내자전거 설렁설렁 탔습니다. 타다가 밧데리 나가서 미밴드로 ㅠㅠ 2년만에 침대 청소를 했더니 하 ㅠㅡㅠ 먼지가 엄청 심했었네요
배가 너무 불러서 실내자전거 탔습니다. 운동 안하고 살빠지면 좋겠네요 ㅠㅠ
오늘도 돼지의 길.... 하
너무 많이 먹어서 더는 못하겠어요. 건돼의 길로 가는 중입니다
26분 타고 멈췄어요. 더워요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
맛난거 열심히 먹고 실내자전거 탔습니다.
날이 너무 습하고 덥네요 ㅠㅠ 점심은 맛있게 치킨커틀렛 먹었습니다 후후 단백질이 제일 많았어요
