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저녁에 고기 먹을 예정이라 점심은 가볍게 갑니다 두부 양상추 오이+ 호박샐러드+ 계란후라이

밥 볶을때 가운데 파서 계란후라이요 🍳 그리고 들기름으로 볶아야 맛있습니다! 요즘 낙지볶음밥 세일하던데 안드셔보신 분들 츄라이

계란후라이 2개는 참을 수 있지만 닭다리 4개는 진짜..

이거 은근 좋다 ㅋㅋㅋㅋ 이런걸 왜 쓰지???했는데 잘되는데??

지난번 엉망진창 샌드위치 이후로 랩싸서 자르는 법을 배움 ㅎㅎㅎ 베이컨 꿉고 로메인이랑 양상추 깐 다음에 계란후라이 하나 올리고 그 위로 에그마요 쭈우욱!

좋다. 한국인이라면 호불호 갈리지 않을 맛 냉장고에 쟁여두고 10분컷으로 저녁차리기 가능 대표님 요즘 콜레스테롤이 부족해서 계란후라이를 좀 많이 먹었다 ... 그리고 계후는 들기름에 지져야 제맛! 좀 다른 데로 샜는데 낙지볶음밥은 진짜 누구든 사라사

2분인 양이 이정도 ㅎㄷㄷㄷㄷ 계란후라이와 파전 셀프코너가 있어서 만들어 먹는 재미도 있고 술은 외부에서 반입 가능 https://place.map.kakao.com/1790222422?referrer=daumsearch_local

⭐️ 올리고당은 가열하면 단맛이 사라진다고 합니당..꼭 설탕 아니면 물엿을 사용하세요‼️👩🏿‍🍳 물엿을 사용하시면 면에서 윤기가 흐른답니다..♥ 위에 계란후라이 얹어 먹으면 더욱 더 최고!!

어느 남돌의 레시피를 따라했습니다! 혹시 그 피지크공주를 생각하셨다면 맞습니닿ㅎ 노아야 맛있다,, 원래는 계란후라이 넣어줘야하는데 계란이 없어서 ㅋㅋ큐ㅠㅠ 대신 닭찌 스테이크랑 새우 넣었어요! 고수도 추가해줬습니당 이번 생리 쉽지 않을 것...

아침은 오나오랑 계란후라이. 오나오엔 프로틴 넣어줬어요. 단백질에 중점을 두려하는 요즘입니다! 김소선님 유튜브를 봤는데 오이무침에 고수를 넣어 국수로 해드시더라구요. 맛있어보이길래 프로틴 면사서 만들어보았어요! 고수 좋아해서 맛있게...