나에겐 다이어트 식단도 어려운 일...

[한승연]

일단 무조건 배불러야해서..

두부 한모(간장 한스푼+ 올리브오일)
쌈채소+오이+발사믹
그릭요거트+블루베리
바나나

일반식먹다가 갑자기 줄이면 더 힘들것같아서..
근데 두부 반모랑 샐러드먹으니까 배불러서 다른건 못먹고 포기ㅠㅠㅠ..

오늘 달리기도 완료ㅡ*

런데이 2일차✨️
사실 목적은 지구력과 체력을 키워보고싶어서..
그리고 여름이니까..🔥🔥🔥

다들 오늘도 화이팅!