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240719 식이

왕밤빵yes등록 날짜&시간2024.07.20

어제 먹은건데 오늘 올려요.
프로틴 쉐이크 처음 먹어봤는데 맛은 별로 없지만 꾸덕한 느낌이 바로 운동하면 흡수될 것 같더라고요.

점심이랑 저녁에 고기 먹었는데 사진 올리면 반려하실 것 같아서 생략합니당

증량에 도움이 되길..

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댓글 2
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  • 차장님등록 날짜&시간2024.07.20

    첫댓글증량을 생각하시면 조폭들이 먹는 덴마크 딸기요구르트가 진리 아닌가요

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  • 왕밤빵yes작성자등록 날짜&시간2024.07.21

    오호 요건가요
    https://search3.kakaocdn.net/argon/656x0_80_wr/74i0KvScNgJ

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