3일차 화이팅!!

[celeste]

다른분들도 화이팅!!

아침
- 그릭 요거트 + 애플망고
- 계란 후라이

점심
- 셀러드
- 고구마
- 아이스 라떼(설탕, 시럽 안넣고 먹는데 이것도 정제탄수화물?? 애매해서 한모금만 마심)
- 오렌지 주스(이건 되겠지;;)

저녁
- 현미 콩나물 잡곡밥

저녁에 만들어 먹을라고 통밀 파스타면 주문(내일 먹어야지)