어제 스쿼트 했더니 다리가 후들후들

[각포자방출]

할 때는 진짜 힘들었는데 그래두 뿌듯하네야 오늘은 런닝머신 사십분 타고 요가 오십분 했는데 확실히 디분전환 되는듯 ㅎㅋ