수영하는 사람 있오?

크크하하치킨등록 날짜&시간2024.04.30

살 빠져..?.
가면 너무 힘든데 왜 나 안 빠져?ㅎ

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댓글 6

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오키진행시켜등록 날짜&시간2024.05.03
첫댓글식단도 같이 해야해요
근데 수영하면 너무 배고프지 않나요 ㅜㅜ 식단을 어케헤
조이초이등록 날짜&시간2024.05.05
수치상으로는 안빠지고 라인은 정리되는데 힘들다고 많이 먹으면 물개 체형됨… 그리고 수영 그만 두면 몸무게 확 늘어남…
집에가고싶다ㅠㅠ등록 날짜&시간2024.05.13
저도 수영배우러 다니는데 살 안빠져여... 살빠지려면 식단도 하면서 빡시게 해야하나봐요ㅜㅜ (초급)
수영 배우다가 중단하니 윗댓처럼 몸무게가 정말 늘었어요.. 요번달부터 다시 다니는중!!
트루진등록 날짜&시간2024.05.27
묘하게 수영하면 뭔가 더 먹게 되는 것 같아..
2024jung446등록 날짜&시간2024.06.15
수영하는데 살찌는건 입맛만 나게 운동하는겁니다^^
지쳐서 밥맛이 없을정도로 하면 6개월에 한 5키로 빠지더라구요 제가 그랬어요^^
자유도비등록 날짜&시간2024.12.15
수영을 하면 배고플 때가 있어요. 그때는 수영을 멈추지 말고 더 하라는 신호입니다. 배고프다는 생각이 안들고 피곤해서 그냥 잤으면 좋겠다 라는 생각이 들 정도로 하면 빠집니다. ^^. 모든 운동이 다 그래요 저는 수영을 하루에 3km 정도 하니까 빠지더라구여. 25m레인 기준 60바퀴 정도요. 60분 씨게 하고 20분은 여유롭게^^.

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