진짜 클린식으로 잘 챙겨먹는데

[이믈히브]

최근 2달간 골격근 -1.4키로 체지방 0.8키로 늘었는데 말이더ㅣ냐고
간식 거의 안먹고 탄단지 비율맞춰서 클린식 갈걌는데