7월 10일 운동 기록

[가을낙엽]

푸시업 25회

턱걸이 6회

완력기 75회

철봉 다리들어올리기 4회 

걷기 14,480보 

어제는 비가 와서 달리지는 못했고, 나머지는 꾸역꾸역 횟수 채우려고 노력했다.