러닝 무리하게 하지마세요

프리11년차등록 날짜&시간2025.02.08

나의 한계를 깨보자(?)는 마인드로
너무 무리하게 했다가
발목, 무릎 아작났어요ㅠㅠ
한두달은 운동 쉬어야할듯ㅜㅜ
내 몸을 너무 과대평가했습니다.
날씨도 추운데 모두 건강 잘 챙기세요!

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학씨등록 날짜&시간2025.02.08
첫댓글저런 저런 ㅠㅠ
Park300등록 날짜&시간2025.02.10
육체의 한계를 깨버리신..

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