방송에 나오는 연예인이나 인플루언서들 몸 볼때마다 와... 저 사람은 체스트 프레스를 얼마나 열심히 했으면 가슴이 저렇게 발달될까... 나도 저런 이두 갖고싶다 이런 생각이 먼저 들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
체스트프레스 30kg 들겠어...! 난 26kg도 안될줄 알았는데 그냥 들어지더라... 그래서 일단 28kg까지는 도장깨기 성공 ㅋㅋㅋㅋㅋ
자세가 안좋았는지 무릎 아픈 느낌 들어서 3세트까지만 하다 말았고 시티드로우 3셋.. 솔직히 2셋만 허고 싶었는데 인간 승리 체스트프레스도 3셋 글루트브리지 5셋ㅋ 오 미친 할로우 바디 안했어 미친 미친 안 하고 와버렸다 돌았나진짜 뭔가 아쉽더라니
