시럽 없이 라떼를 귀리우유로 변경만 했는데 크게 오르는 혈당 수치... 귀리우유는 정제 탄수화물이래 오늘 알고리즘에 떠서 봤는데 본인은 당뇨가 없지만 (부모님중 한분이 당뇨가 있으신거같아) 혈당 추적기를 몸에 달고 관련 컨텐츠를 만드는 분...
오트밀크 잭허니
