마그네슘이 도움된다고 들었어요 그냥 약국가서 사먹으면 될련지요
눈 떨리고 잠 안와서 좀 비싸도 마시는걸로 사봄 효과 있음 후기 올릴게요
추천받은거 테포랩 비타민 곰젤리 먹음 망고 존맛탱.. 딱 이렇게 3개만 먹는중인데 남들은 막 오마비라고 마그네슘도 먹고 그러는데 마그네슘까지 사는건 진심 오바겠지..? 영양제로 막 드라마틱한 효과는 모르겠는데 먹다 안먹으면 피로도 차이가 너무...
눈애굣살?떨림도심하고 경련도, 심해 이럴경우에 어떤 영양제를 뭘 먹어야될까 내가먹고잇는건 마그네슘 루테인 오메가3 이거야 추천좀ㅠㅠ 너무심해
마그네슘 챙겨먹으니까 훨씬 좋은거같아
제일 싼거샀지만 만족
요즘 눈 밑에 떨림 증상이라는데 마그네슘 부족현상이라고 하네 마그네슘 보충제 먹으면 좀 나아질려나
비타민 디랑 마그네슘 같이 먹으면 좋다는 말을 어디서 들었는데...
영양제는 유산균 종비 비타민c d 오메가3 마그네슘 챙겨먹고 주4회정도 헬스하고 물도 많이 먹으니까 좀 건강해지는 느낌이랄까 덜피곤한 느낌임!
딴건 까먹어도 이 두개는 꼭 먹는중
알약으로 된건 잘 안맞더니 물에 타먹는거 바꾸니까 갠춘 양조절도 되고 좋어 따수운물에 타드세요
마그네슘 먹는데 먹을때마다 배아파ㅠㅠ 다들 먹을때 별 이상없어??
비타민c 비타민d 오메가3 마그네슘 기본적인것만 먹음 종합영양제 먹었을때 속이 울렁거렸어ㅜㅜ
ㅈㄴ큰 거 먹어요 매일은 아니지만 그나마 챙겨먹어요
잠잘때 허벅지가 저리거나 싸한 느낌이 들어서 자다가도 주물러주고 불편했는데 마그네슘 섭취하니까 훨씬 나아졌어요!저는 세노비스 먹는데 아무 마그네슘 드셔도 될거같아요!하루 적절용량치 드세요 과하게 드시면 부작용으로 설사하더라구요
신기하넹
척척약사들 믿습니다.....
마그네슘 종합비타민 아연 철분제 오메가3 홍삼 + 병원에서 비타민 d 주사까지ㅋㅋㅋㅋㅋ
비타민b나 마그네슘이 괜찮나? 예전에 마그네슘은 효과 잘 모르겠어서 먹다가 말았는데..
마그네슘 먹기전에는 출근하면 넘 피곤했는데 플라시보 효과인지 요새는 덜 피곤한 느낌!
