퍼석해보이지만 맛있는 소고기입니다 에어후라이로 익히고 후라이팬에서 한번더 굽굽 맛저 하십시오
밥없고 샐러드니까 다이어트식단 맞아
하루한끼, 다이어트식단입니다. 한끼는 먹고싶은거 먹고 한끼는 닭가슴살. 바나나.치즈 또는 고구마+ 삶은 계란 먹습니다. 독립1년차. 자취 1인가구 ..! 유튜브 https://youtu.be/66oF9cDztT4 채널명: 캐슬제리의 하루 제가 운영하는 유튜브이니 구독...
