오랜만에 오운완

오키진행시켜등록 날짜&시간2024.11.04

5키로 달렸다

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고냥등록 날짜&시간2024.11.04
첫댓글10km 마라톤 가즈아!!
가을낙엽등록 날짜&시간2024.11.04
오.. 페이스 괜찮네요

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오늘도 오름

인생이 산으로 가더라도, 등산은 해야지🏔️

손님 811단골 0글 6

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식이 or 운동 인증 결재해 드립니다. 맘에 안들면 반려합니다.

손님 7.2만단골 166글 578

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외롭네요 ㅠㅠ 같이 운동해요

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운동 다녀오ㅓ서 어쩌다보니 12시가 넘었....

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달렸습니다

오랜만에 달렸는데 페이스 나쁘지 않아서 뿌듯

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오랜만에 운동인증 올립니다

오운완 이제 심박수도 별로 안오르네요 강도 더 올려야?

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천국의 계단 #오운완

요즘 갑자기 너무 추워져서 야외러닝은 다시 봉인해뒀다. 오늘은 헬스장에서 천국의 계단을 탔다. 야구 시즌이 되면 야구 하는 시간에 헬스장에 가서 유산소를 주로 한다. 약간 신체적 고통과 정신적 고통을 교환하는 느낌이 들긴 하지만 전체적으로 시간도 잘 가고, 운동이 지루할 틈이 없다. 비록 오늘은 한화 야구가 내 운동 끝날 때까지 지속되지 않았지만 암튼 #오운완

이 장타를 기점으로 살아나자 디아즈~

그동안 나태지옥에 빠져 살았습니다 그런데 여러분도 다 나태지옥 안이신거 같군요? 올리고 이만 사라집니다

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오랜만에 모모 인사드립니다

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오랜만에 두가지 추천하고갈게욥😶‍🌫️

애슐이 크런치즈엣지 트리플치즈 피자! 요거 제 냉동피자인생 중 최고입니다.. 말그대로 엣지부분 도우가 바삭하고 치즈까지 삭 올라가있어서 빵끄트머리 버릴일없고 갈릭디핑도 필요없어요!! 딱 깔끔한 토마토소스에 고소한 치즈가득올라간 아는 맛있는맛 그 자체ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애슐리 포테이토피자도 나왔었는데 이제는 트레이더스에서만 팔더라구요? 이것도 진심 맛있으니까.. 트레이더스가시면 포테이토피자도 꼭 드셔보세요 애슐리피자먹고 이제 피자 안시켜먹습니다 :) 그리고 꼭 할인할때 사실것!! 자주할인할뿐더러 4천원씩 할인하니까 꼭 ! 할인하면 사시길🫠 그리고 요거 돈육고추장불고기!!!! 즉석조리식품 쪽에 있어요! 한우불고기, 닭갈비, 오리주물럭 요런거있는 코너에! 정말 저렴한 가격에 양념 딱! 짜지도 맵지도않고 살짝 달큰하면서 입에 쫙쫙달라붙는맛,, 나가서 사먹는 웬만한 제육볶음보다 맛있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 100그람 1000원안팎이었던것 같은데 팽이버섯이나 양파 같이 넣어서 볶으면 더 좋구요! 사실 그냥 볶아도 밥반찬 뚝딱이에요

테이블명코스트코

오랜만에 왓슴당!

오늘은 오랜만에 온 만큼! 사진 나눔을 하려구 왔습니단 그럼 시작해 볼게욘 유지니 가으리 레이 워녕이 지워니 현떠 사진이 넘 많아서 고르기 어려웠네요.. 많이 퍼가세요!!

테이블명아이브 팬방_