240713 걷기 오운완공료옹등록 날짜&시간2024.07.13걷다보니 2만보를 걸었네요. 오운완 5일차추천수4비추천등록된 샷 리스트오운완댓글 1댓글 정렬방식 선택추천순선택됨작성순졸리면자러가요등록 날짜&시간2024.07.13첫댓글와... 2만보 ㄷㄷㄷㄷ답댓글추천수0댓글 쓰기프로필만 있으면 누구나 댓글 작성이 가능합니다.🏋 건강 카테고리의 다른 테이블더보기오늘도 오름인생이 산으로 가더라도, 등산은 해야지🏔️손님 811단골 0글 6다이어트 결재 요청식이 or 운동 인증 결재해 드립니다. 맘에 안들면 반려합니다.손님 7.2만단골 166글 578이어서 볼만한 글볼만한 글 컨텐츠 리스트오운완운동 다녀오ㅓ서 어쩌다보니 12시가 넘었....테이블명다이어트 결재 요청댓글1천국의 계단 #오운완요즘 갑자기 너무 추워져서 야외러닝은 다시 봉인해뒀다. 오늘은 헬스장에서 천국의 계단을 탔다. 야구 시즌이 되면 야구 하는 시간에 헬스장에 가서 유산소를 주로 한다. 약간 신체적 고통과 정신적 고통을 교환하는 느낌이 들긴 하지만 전체적으로 시간도 잘 가고, 운동이 지루할 틈이 없다. 비록 오늘은 한화 야구가 내 운동 끝날 때까지 지속되지 않았지만 암튼 #오운완테이블명다이어트 결재 요청댓글08월 27일 오운완귀찮아서 안할라다가 겨우 완료테이블명다이어트 결재 요청댓글1240728 주말을 끝내는 오운완 👣점심을 거하게 먹어서 저녁은 패스하고 오운완으로 종료합니다ㅏㅏㅏ 오늘은 인터벌로 해봤는데 힘들군요 😎 그리고 맛있었던 점심사진 😎😎😎테이블명다이어트 결재 요청댓글48월 17일 오운완오늘도 링피트 완료!테이블명다이어트 결재 요청댓글18월 6일 오운완싱글 바이크 30분 탔어요테이블명다이어트 결재 요청댓글2월요일, 암튼 오늘도 오운완오늘도 천국의 계단 쉬지 않고, 43분!테이블명다이어트 결재 요청댓글0240711 코어 오운완운동습관 4일차💪🏻테이블명다이어트 결재 요청댓글2240716 기분은 안좋아도 오운완스트레스 폭발이지만 운동으로 해소했 ... 안되네요 소주잔을 꺾어야 할 듯테이블명다이어트 결재 요청댓글6오운완3키로 달리고 근력 40분 안끄고 샤워했다 ㅎ테이블명다이어트 결재 요청댓글0
첫댓글와... 2만보 ㄷㄷㄷㄷ
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