240919 간만에 인증입니다 ㅎㅎ운동을 안한건 아닌데 퇴사 후라 그런지 카톡 이상의 글을 쓰기가 싫더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 추석 반성 겸 꾸준히 다시 올릴 맘 먹을 겸 오늘 열심히 운동했네요...ㅎㅎ 수영 1300미터 후 걸어서 헬스장, 웜업용 런닝머심 오분, 이후 웨이트(하체) 순이었습니다. 사실 그 사이에 새로운 운동도 시작했는데요, 좀 익숙해지면 인증샷 함께 올려보겠습니다. P.s. 천미터 기록이 너무 갖고 싶은데 자꾸 끊기네요 속상합니다
테이블명다이어트 결재 요청
첫댓글프라다 본적있다했던가 ?
당근 봤지!
@하고재비 어땟오
이유쌤 괜찮던데! 채팅도 괜찮긴 햇는데 쌤 텐션이 엄청좋아서 전화 더 추천 ~
오 이유쌤도 봤어 고마워!!
댓글 쓰기