한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 변비조심. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능.

한달 정제 탄수화물 끊기

<p style="text-align: left;">6/29 목 (2일)<br>아침: 현미밥, 계란호박국, 깍두기, 통돈까스 3입<br>점심: 아이스아메리카노</p>

6/29 목 (2일)
아침: 현미밥, 계란호박국, 깍두기, 통돈까스 3입
점심: 아이스아메리카노

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