기억해 우울할땐 스쿼트...

[호수]

하지만 1000개는 무리였다.........
아 나는 크로스핏에서..... 기본 300.400개하는 사람이니까 이렇게까지 한거고..체력 없는 사람은 많이 하면 무릎관절 나간다......
하루에 몇백개만해도 잘하능거야