오운완

[뚜버기]

헬스 가서 2시간 유산소 불태우고 옴

마이마운틴 40분
평균 경사도 23 / 속도 4.5

천국의 계단 (스텝밀) 인터벌 32분

트레드밀 러닝
속도9로 32분 달리기