다시 헬스 등록하는데..

[놀고시프다요]

운동 루틴 어떻게 해야될까?ㅠ 고민!!

운동은 월화목금 갈려고!!😊

어깨 삼두 이두 가슴 등 하체.. 어캐 짜야지 편할까..😢