필요한 필수 단백질인 필수 아미노산 20가지중 외부에서 먹어줘야하는 8가지 아미노산이 들어있어 매일 먹어야하는데 흰자에 들어 있어 있다. 노른자는 콜레스테롤 덩어리라서 한개정도 만. 드시길 "하루 달걀 8개" 이이경 건강검진 결과 요산수치...
https://v.daum.net/v/20250628195532360
https://www.instagram.com/reel/C366VZAxnEF/?igsh=MTB5NjN5MGtic3hxaQ==
나뭇가지만 던져주면 흰자가 보임
벌써 이주째 첨에 계란 흰자먹고 으앜.맛업ㄱ써 했으나 이젠 아침에 눈뜨면 냠념쩝쩝 맛나게 잘 먹는 중.. 확실히 소식 폭식 반복할때보다 몸무게가 안정적으로 감소중
난 우리애기 흰자 보이는게 너무 귀여웡
