수면을 방해할 수 있습니다. 특히 밤 늦게 스마트폰을 오래 보면 쉽게 잠들기 어렵고, 수면의 질도 떨어질 수 있습니다. 블루라이트 차단 필터를 사용하거나 저녁 이후 기기 사용을 줄이면 수면 호르몬 분비가 원활해져 숙면에 도움이 될 수 있습니다. 이...
도수없는거 회사에서만 끼는 용도로 효과있을까
자외선 차단 보호안경 일반 안경처럼 생겼고 블루라이트, 자외선 차단 안경이라고 하던데 색상 상관있나요? 자외선 차단하는데 문제 없겠죠?
