- 낫토 비빔밥 - 컵누들, 셀렉스 - 대패목심 덮밥 (+날갈걀), 야매 프로틴녹차라때 다이어트?가 뭐죠🙃
아침 - 낫토 비빔밥 - 곰탕 수능 화이팅! 할 수 있다 점심 - 김찌 - 김 - 세발나물 - 밥 100g - 계란 저녁 - 김찌 - 세발나물 - 생체 - 계란 - 밥 120g 갑자기 식판에 먹고 싶었다 이유는 없다 유치원생이 된 기분이에오
하는 다이어트는 힘들다는 걸 느꼈습니다,, 성공하신 분들 존경해요 6일 밖에 남지 안 았지만 그래도 열심히 해볼게요 아침 - 낫토 비빔밥 - 미역국 점심 - 냉털 - 미역국 저녁 - 야채호빵 삼립최고,, 지만 길거리에 김 모락모락 나는 호빵은 이길 수 없어
아침 식사들을 찍어서 올려줌 (아침 식사가 중요하다고 생각한대) ※ <첫째날> 아침 공복에 잰 몸무게 아침은 야무지게 낫토, 계란까지 올린 현미밥+카레 헬스장 고고 근육 자랑하기 운동 다녀와서는 야무지게 내일 아침밥까지 미리 불려둠 <둘째날> 금세...
반숙란 병아리콩 낫토 닭가슴살 냠 단백질 가득가득
병아리콩 낫토 닭가슴살 하루견과 쓰까묵기 낮에 빵을 너무 많이 먹음 ㅠ
낫토 닭가슴살 병아리콩 바나나 낫토 존맛탱임
