250924 조금 늦은 인증샷입니다.

어-허?등록 날짜&시간2024.09.24

약속이 있어서 늦었네요..ㅎㅎ

아래서부터 시작입니다!
아침에 산책, 오후엔 필라테스, 저녁엔 웨이트+실내 사이클, 밤 약속 장소까지 걸어가기로 마무리 했습니다.

새로 시작했다는 운동이 필라테스인데요...
무게를 한세트 더 치고말지...
진짜 빡세더라구요.....
내일 알 배김은 확정입니다..

오늘의 기구는 리포머였습니다!

다리 풀어주러 낼은 수영가렵니다ㅠ

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댓글 4

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졸리면자러가요등록 날짜&시간2024.09.24
첫댓글와. 멋집니다.

다양한 운동을 하시는군요
어-허?작성자등록 날짜&시간2024.09.24
ㅎㅎ 퇴사하고 재취직 전에 해보고 싶었던거 다 해보는 중입니다 ㅎㅎ
오키진행시켜등록 날짜&시간2024.09.24
쉰다고 다 운동하는거 아니던데
하고 싶은게 운동이라는게 더 놀라움 ㅋㅋㅋ
멋져요
차장님등록 날짜&시간2024.09.25
하루를 체력단련으로 야무지게 보내시네요! 필라테스 생각보다 힘든 운동이에요 ㅋㅋ

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