[07.26] 가벼운 운동

[졸리면자러가요]

버피 20회 1세트 ㅠㅠㅠㅠ
그리고 자전거 20분 탔어요.

2일전에 한 하체운동의 후폭풍과
오늘 낮의 더위와 폭우와 찜통더위에 퍼져서
다리로 일어나질 못하겠어서 1세트하고 멈췄어요