14일차

[celeste]

아침
- 현미밥, 소불고기, 셀러드

점심
- 요거트, 애플망고, 무설탕 그래놀라
- 아이스 아메리카노

저녁
- 셀러드
- 오리 야채 볶음
- 현미 잡곡밥