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남자만 좋은거 먹게 둘 수 없지! 젤라틴화 블랙마카
iliilli
하 마카가 무슨 성기능 어쩌고처럼 되가지고
남자만 먹는거처럼 돌아다니더라구요?
옷도 지들만 싸고 좋은 소재로 입더니? 좋은 것도 지들만 먹을라고 어디서 포장을 시꺼멓게 해가지고??
페루의 산삼이라고 불리는 블랙마카,
에스트로겐처럼 작용하지는 않으면서, 호르몬 균형 조절을 도와주는 여성을 위한 천연 호르몬 조절제!
에스트로겐이 부족하면 끌어올리고, 넘치면 진정시켜주는 역할을 한다고 합니다.
그래서 생리전증후군(PMS), 생리불순, 무배란, 불규칙한 배란, 완경 전후의 안면홍조 등에 도움이 될 수도 있데요.
그리고 미토콘드리아 기능을 더해 에너지 생성도 해준다던데!!!
이걸 무슨 남자의 영양제라고 지들만 쳐먹고 있어!!
마카는 전분질이 많은 뿌리채소라서,
생체이용율을 높일려면 열과 압력으로 고분자 다당류를 박살내버린 젤라틴화 블랙마카가 효과가 좋다고 합니다.
PMS에는 체스트베리(Vitex)도 직구해서 많이 먹는데, 이런 차이가 있데요
PMS 증상을 위한 체스트베리와 블랙마카 비교 3줄 요약
체스트베리는 프로락틴 억제로 PMS 증상 완화에 빠르게 작용
블랙마카는 전체 호르몬 축 조절로 전신 증상 완화
빠른 효과 원하면 체스트베리, 피로·무기력 중심이면 블랙마카
다낭성난소증후군에는 이노시톨 많이 먹는데, 이런 차이가 있데요
PMS 증상을 위한 체스트베리와 블랙마카 비교 3줄 요약
- 이노시톨은 ‘문제 해결형’, 다낭성·불규칙 생리의 직접 타깃
- 블랙마카는 ‘컨디션 회복형’, 활력·PMS·감정 기복을 부드럽게 개선
- 호르몬과 감정이 함께 무너진 요즘 여성에겐 블랙마카+이노시톨 병행도 추천
생리전증후군과 PMS 증상별 영양소 추천
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