잡담

<p>나이가 들어가면서 새벽에 한번씩 깨곤 했었는데 어쩐지 요즘은 그런거 없이 쭉 이어서 잠을 자는 일이 잦다. 혹시 어쩌다가 살짝 깨더라도 일어나지 않고 눈을 다시 감으면 곧 잠이 들더라. 이러면 아침이 좀 더 개운하다. 생체리듬이 달라지고 있는걸까?</p>

나이가 들어가면서 새벽에 한번씩 깨곤 했었는데 어쩐지 요즘은 그런거 없이 쭉 이어서 잠을 자는 일이 잦다. 혹시 어쩌다가 살짝 깨더라도 일어나지 않고 눈을 다시 감으면 곧 잠이 들더라. 이러면 아침이 좀 더 개운하다. 생체리듬이 달라지고 있는걸까?

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