잠에서 깨고 이 자세를 해보세요

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잠에서 깨자마자 다리를 이렇게 올려버리세요 머리로 피가 콸콸 갑니다 그러면 잠에서 좀 더 개운하게 깸 (이렇게 안 해도 개운하다고요? 축하합니다 당신은 젊은이입니다)