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15년 째 프로비염가 나름 터득한 꿀팁정보임 다들 알고 있는 얘기일 수도 있고 아닐 수 있으니 부디 욕은 하지 말고 더 좋은 팁 있으면 알려주고 가시오. 그리고 당연히 해야 하는 것들 먼저 나열했으며, 그냥 편하게 반말 비스무리하게 작성했으니 기분나쁘지 않으셨음 하오. 이제부터 시작하겠소. 1. 귀찮아도 청소는 자주 하자. 이불은 건조기 없으면 부디 자주라

https://blog.naver.com/healthyspine/223610588867 스프레이만 뿌리다 코막힘 심해져서 찾아보다 여기저기서 코점막 관리하라해서 하는 중인데 확실히 코 조금 건강해진듯 예전보다 덜함 참고하면 좋을듯

비염인으로서 365일 휴지를 달고다니긴하다만 오늘 유독 코가 많이나오네… 개인 컨디션때문인지 아님 혹시나 다른 비염인들도 그런지 궁금함ㅋㅋㅋ

마스크를 쓴 채로 걍 입 벌리고 자는거거든요. 자고 일어나면 마스크는 침대 위에 튕겨져 나가있고 어떻게 코는 뚫려서 입은 다물고 있는 상태로 눈을 뜨고 목도 그냥 저냥 안 아픈거 같아요. 다른 분들은 잘 때 팁 있으신가요?

어째 하루만에 이렇게 되나... ㅜㅜ 병원 갔더니 코점막이 다 터졌다고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 모르는 내가 봐도 붓고 울퉁불퉁 하덥디다..

환절기 되니까 비염 시작에 코막힘에 코골이도 심해지는데 확실히 코소리완화기가 코골이에 효과 좋네요~

처음엔 한냉 알러지로 시작된게 비염에 40이 넘어서는 천식까지 왔어요 비염에 뭐가 좋다 어쩌다...하나도 소용 없었어요 차가운 음료도 못마시고 냄새도 전혀 맡을 수 없었고 천식때문에 빨리 죽겠구나...냄새를 못맡으니 우울증도 걱정되고.치매도.걱정되고...코와연결된 귀까지 안좋아지는 느낌... 천식때문에 약을해도 또 그 약의 부작용... 처음 천식 진단받을때

부승관이 맞나 그 누워있는채로 살짝 몸일으켜서 비염뚫는자세하는거ㅋㅋㅋㅋㅋ 따라해본사람?진짜 뚫린다던데

언제 생긴지도 모르는 비염 의사도 지병이라 생각하고 살라고 합디다ㅋㅋ 저는 코점막이 항상 부워있어 답답+후비루로 인한 가래 코 점막 붓기 가래로 답답한 목소리 비염에 좋다는 건 어지간해서 다 먹어봤지만 그때뿐이고요? 처방약이 젤 잘 듣습니다. 제기준 양약은 그린노즈 잘들음 > 리뉴된 노즈그린 안들음  코메키나 리뉴전 안들음 > 리뉴 후 좀 들음 요즘 먹는

걍 얼음, 차가운 음료, 차가운 물, 차가운 음식, 아이스크림 다 끊고 무조건 따뜻한물 드시구여 그리고 생강차 뜨뜨한거 하루에 한잔씩 꾸준히 드시면 걍 다 나아요 차가운거 다 끊어버리면 걍 낫구요! 뜨거운거 호록호록 불어가며 마시면 걍 다 낫습니다. 제 경험담인데 다른이유로 비염이신분들도 있을라나... 암튼 저거면 거의 다 나아유

밤에 에어컨 틀고 잤더니 코감기가 된통이네 안틀면 덥고 틀면 코찔찔이고 ㅠ