콩팥(신장)은 우리 몸의 중요한 장기로, 혈액을 정화하고 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 신장 기능이 저하되면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 1. 신장이 안 좋을 때 나타나는 주요 증상 - 얼굴과 발목의 부종 - 소변량 변화 (감소 또는 증가...
콩팥(신장)의 중요성 콩팥은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고 혈압을 조절하는 등 매우 중요한 역할을 합니다. 건강한 콩팥 기능을 유지하기 위해서는 올바른 식습관이 필수적입니다. 콩팥에 좋은 음식 - 베리류: 블루베리, 크랜베리 등 항산화 물질이 풍부...