손발이 너무 차요

화창한 봄날등록 날짜&시간2024.03.18

진짜 한여름에도 손발만 너무 차가워요

건강검진도 딱히 이상이 없는데

왜그런가요?

등록된 샷 리스트

댓글 6

댓글 정렬방식 선택

선택됨

감성쟁이등록 날짜&시간2024.03.18
첫댓글혈액 순환 문제 아님?
해피뉴이어등록 날짜&시간2024.03.22
저도 그래서 경희대병원 한약 먹었어요. 일시적으로 괜찮아지더라구요.
봄바람타고등록 날짜&시간2024.03.24
근본적인 원인 찾고
평상시에 생강차 등. 따뜻한 물 상시 복용하고 운동(걷기).
반신욕도 효과 있쥐
얍얍후등록 날짜&시간2024.04.24
걸어봐. 몇년걸었더니 식은땀 장난아녔는데 싹사라지고 손발예전에비에 진짜따뜻해짐.
치니등록 날짜&시간2024.04.24
제가 그랬어요 ㅋㅋ 한약도 머시기 다 필요없음 애낳고 없어짐ㅋㅋㅋㅋㅋ
치니등록 날짜&시간2024.04.24
남자라면 나름 효과있었던건 절대 찬물안먹기 ㅋㅋㅋ 무조건 미지근한 물 마시기

한약으로 500써본사람이 전합니다

댓글 쓰기

🏋 건강 카테고리의 다른 테이블

다이어트 결재 요청

식이 or 운동 인증 결재해 드립니다. 맘에 안들면 반려합니다.

손님 7.3만단골 165글 582

얼만큼 걸었어?

걸어야 건강히 오래 삽니다. 오늘도 열심히 걸어요

손님 6.1만단골 190글 494

이어서 볼만한 글

볼만한 글 컨텐츠 리스트

KBO와 NPB 야구수준의 차이다

MLB에서 뛰는 일본선수들과 절대로 비교마라! KBO는 NPB에 비해 수준이 너무 낮다! 'MRI 검진' 이정후 공백 장기화?..."더 심각한 잠재적 문제가 있다는 걸 의미" (엑스포츠뉴스 유준상 기자) 정규시즌 개막이 2주도 채 남지 않은 가운데, 이정후(샌프란시스코 자이언츠)를 향한 우려의 목소리가 커지고 있다. '머큐리 뉴스', '샌프란시스코 크로니클' 등 미국 v.daum.net

테이블명MLB 테이블

축구도 손발이 맞아야

물도 한곳에 오래있으면 썩는법!도전과 응전,새로운 도약의 길로 .케인과 함께 뛸때가 좋았다 "있을때 잘할걸" 간보던 토트넘 벌벌떤다…“뮌헨, 580억 손흥민 영입 추진” → 손흥민 결정만 [스포티비뉴스=박대성 기자] 토트넘 홋스퍼와 손흥민(32)의 동행이 새로운 갈림길에 서 있다. 바이에른 뮌헨이 손흥민 영입을 추진하고 있다. 손흥민이 토트넘 재계약에 주저한 상황이다. 결정은 v.daum.net

테이블명해외축구 테이블

홈 경기에서 무승부 3번은 실망적

월드컵에서 4강까지했다 홍명보 감독은 앞으로 철저한 특유의 색갈있는 새로운 작전 전술이 필요하다 요즘 대한민국 축구는 손홍민 중심의 각자 알아서 그때 그때 풀어가는 축구다 외각을 뚤고 중앙으로 올려 득점도 있고 직접 중앙으로 두루 패스로 뚤고 득점도있다 아니면 개인 드리볼로 2-3명 정도 제치고 패스해 득점도 좋다 대한민국은 모두를 해낼 능려갇춘 훌륭한 선수들 많다 이강인의 두루패스 황소의 외각 돌파 센타링 패스 손홍민의 중앙 돌파 득점및 패스 이제 새로운 젊은 선수들 기회 많이 주고 손홍민 이강인등과 손발을 맟추면 좋은 결과 있을것 축구협회는 붉은악마 응원도 적극지원 경기장 분위기.살려야 선수들의 사기에 큰 도움줄것 [IN PRESS] 홍명보 감독 "홈에서 선수들이 집중할 수 없는 무언가가 느껴진다" [인터풋볼=신동훈 기자(수원)] 홍명보 감독은 홈 부진에 대해 언급했다. 홍명보 감독이 이끄는 대한민국 축구 국가대표팀은 25일 오후 8시 수원월드컵경기장에서 열린 2026 국제축구연맹(FIFA) 북 v.daum.net

테이블명축구 테이블

감독이 무능 한것 같다

케인과 함께 같이 있을때는 손흥민이가 빛난것은 사실이다. 감독도 이점을 알아야. 하는것 같은데 그렇지 않은것이 문제다 케인과 같은 선수를 손흥민과 손발을 맞추도록 해주면 손흥민이는 팀에 보답 할겁니다 팀 선배 로빈슨, 손흥민 보호했다…"솔직히 형편없는 팀에서 뛴 걸 감안하라" [STN뉴스] 이형주 기자 = 폴 로빈슨(45)이 손흥민(32)에게 힘을 실어줬다. 로빈슨은 1979년생의 은퇴한 골키퍼다. 잉글랜드 국가대표를 역임하기도 했던 그는 2004년부터 2008년까지는 토트넘 홋스퍼에 v.daum.net

테이블명해외축구 테이블

손현이와 심재학의 실력 차이다.

돈만 날려 처먹는 한화의 손혁 기아를 우승시킨 심재학 이것이 고대출신 단장인 손혁과 심재학의 실례 차이다. KIA 조상우 영입 '초대박 빅딜 터졌다!'…1R·4R 지명권+현금 10억 키움에 내줬다→"불펜 보강 필요" (엑스포츠뉴스 유준상 기자) 올해 통합우승을 차지한 KIA 타이거즈가 전력 보강을 위해 트레이드를 진행했다. 리그를 대표하는 불펜투수 중 한 명인 조상우를 품었다. KIA는 19일 보도자료를 통해 v.daum.net

테이블명압도하라! KIA 타이거즈

손흥민너무늙엇다

외흥민이한테만 흥민너무늙음 물갈이하자 손발맞는사람ㅈ업네 혼지어떻게다하냐 홍명보호, 월드컵 예선 졸전 끝에 오만과 1-1 무승부 [고양=뉴시스] 김진엽 기자 = 홍명보 감독이 이끄는 한국 남자 축구 대표팀이 상대적 약체로 평가받던 오만과 홈에서 비겼다. 홍명보호는 20일 오후 8시 고양종합운동장에서 열린 오만과의 2026 국 v.daum.net

테이블명축구 테이블

누구의 노래가 감동이 거 큰 차이다

모두들 너무 노래를 잘한다 결국 국민이 원하는 가수가 되는게 맞는것같다 물론 손빈아 응원분들 속상하겟지만 어째건 국민이 그만큼 김용빈을 더 원하는 거다 김용빈님 노래는 언제나 더 큰 감동으로 몰아친다^^

테이블명연예 토크 테이블

[건강][정보] 손발이 찬 사람이 조심해야할 질병 5가지

테이블명@ : 너네 이거 봤어?

코리안 메저리거들이 국민 우울하게 하는 한해

올 한해 메이저에 진출한 선수들 대부분의 성적이 형펴없는, 그야말로 창피한 수준으로써 그걸 지켜보는 국민들을 극도의 우울감에 빠뜨리는 한해가 될듯 하다 이정후, 기대 이하 성적 예상 김하성, 꾸역꾸역 출전하겠지만 최악의 성적 예상 김혜성, 마이너 메이저 오가며 땜빵하다 연말쯤 팽될듯 배지환, 마이너와 시범경기에선 펄펄날다가도 메이저만 가면 손발이 오그라드는 전형적인 마이너 전문선수로 낙인 새삼 일본이 부럽네 올해는, 일본과 격차가 어느 정도인지 절실히 깨닫는 한해가 될거임 [집중분석] 美 매체 '이정후 거품론' 등장, '0.641 OPS가 진짜 실력일지도…' MLB 두 번째 시즌, 이정 [스포츠조선 이원만 기자] 부상에서 돌아온 1억1300만 달러(약 1658억원) 짜리 타자, 올 시즌 샌프란시스코 자이언츠 포스트시즌 진출의 최대 변수. 내셔널리그(NL) 타격왕 경쟁후보. 2025 메이저리그 v.daum.net

테이블명MLB 테이블

철결핍성 빈혈의 모든 것: 증상, 원인, 그리고 대처 방법

어지럼증과 두통 - 안면 창백 - 숨가쁨과 심장 두근거림 - 집중력 저하 - 손발이 차가워짐 발생 원인 #1. 영양 섭취 부족 철분이 풍부한 식품을 충분히 섭취하지 못하는 경우 #2. 출혈 과다 월경, 위장관 출혈 등으로 인한 철분 손실 #3. 흡수 장애 위장 질환으로 인한 철분 흡수 장애 #4. 임신 임신 중 철분 요구량 증가 대처 방법 #1. 식단 관리 - 붉은 고기, 간, 굴 등 철분이 풍부한 식품 섭취 - 비타민 C가 풍부한 과일과 함께 섭취하여 흡수율 높이기 - 녹차, 커피는 철분 흡수를 방해하므로 식사 전후 피하기 #2. 철분 보충제 의사와 상담 후 적절한 철분 보충제 복용 #3. 정기적인 검진 혈액검사를 통한 철분 수치 모니터링 주의사항: - 철분 보충제는 반드시 의사와 상담 후 복용 - 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있음 - 원인 질환이 있는 경우 근본적인 치료 필요 예방을 위한 일상 관리 - 균형 잡힌 식단 유지 - 정기적인 건강검진 - 과도한 다이어트 피하기 - 충분한 휴식과 수면 철결핍성 빈혈은

테이블명영양제 잡담