요즘 진짜 유행이긴 한 거 같은 맨발산책00001등록 날짜&시간2023.10.30 광주 전남청주구미서울춘천서울은 물론이고 전국 지자체에서 맨발산책로 조성중추천수2비추천등록된 샷 리스트맨발산책로조성중댓글 1댓글 정렬방식 선택추천순선택됨작성순맨발의코봉이등록 날짜&시간2023.11.01첫댓글맞아요. 맨발 걷기 길이 더 많아졌으면 좋겠어요..답댓글추천수1댓글 쓰기프로필만 있으면 누구나 댓글 작성이 가능합니다.🏋 건강 카테고리의 다른 테이블더보기다이어트 클럽식단 / 운동 / 영양제 등 다양한 정보 공유 하기손님 21.1만단골 2,607글 1,734라식라섹 정보 공유 테이블라식,스마일라식,라섹,투데이라섹,렌즈삽입술 같이 준비해요! 시력 교정술, 눈 건강 정보 및 수술 후기 공유 테이블 손님 1만단골 37글 71이어서 볼만한 글볼만한 글 컨텐츠 리스트요즘 유행이라는 하트 자석젤네일ㅊㅊ -쭉빵카페 자석네일만 해봐찌 하트 만드는 건 처음 봄테이블명네일아트댓글0구미핫플 지산샛강생태공원 큰 고니벅스 구미맛집 만남의 광장 안이기 자주 출동합니다. 수요일 맨발황토길 맨발걷기벙개 생각 중 함께할래요?매주 수요일 맨발걷기데이 어때요? 큰 고니벅스 커피한잔 어때요? 자주 안이기 있으니 놀러와요. 구미 핫플 지산샛강생태공원에서 큰 고니벅스 카페를 자주 찾는 여러분! 이번에 특별한 벙개를 계획하고 있습니다. 바로 '맨발 걷기' 벙개입니다! 🌿 맨발로 자연을 느끼며 걷는 것은 우리의 건강에도 많은 도움이 됩니다. 발바닥의 감각을 통해 지구와 연결되고, 스트레스를 날려버릴 수 있는 좋은 기회가 될 거예요. 그래서 수요일, 가정의 날을 활용해 함께 건강 챙기기 프로젝트에 동참해보면 어떨까요? 자연 속에서 맨발로 걷고, 서로의 이야기를 나누며 소중한 시간을 가져보아요. 가족들과 함께 해도 좋고, 혼자여도 좋은 시간입니다. 여러분의 많은 참여를 기다립니다! 참여하고 싶으신 분들은 댓글로 알려주세요! 함께 걸으며 건강과 행복을 나눠요! 😊🌈 다함께 즐기자 구미사랑 http://gumi.co 대한민국패밀리넷 이기넷 안이기테이블명구미사랑 (구미사람 모여라)댓글0요즘 mz들 사이에서 유행이라는 국내여행홍보일까봐 가림 촌캉스 시골집 숙소에서 가마솥 같은데 고기 구워먹거나 양은밥상에서 한식 먹으면서 즐기는 힐링 여행 출처 : https://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/5225292 요즘 mz들 사이에서 유행이라는 국내여행 출처: 여성시대 냐웅잉홍보일까봐 가림촌캉스시골집 숙소에서 가마솥 같은데 고기 구워먹거나 양은밥상에서 한식 먹으면서 즐기는 힐링 여행 cafe.daum.net테이블명판&톡댓글3맨발걷기최고진즉 맨발로 암치료됨 '오징어 게임2 위하준 母' 배우 이주실, 위암으로 별세…향년 80세 (엑스포츠뉴스 이예진 기자) 배우 이주실이 위암 투병 중 세상을 떠났다. 향년 80세. 2일 조이뉴스24에 따르면 이주실은 이날 오전 10시 20분께 서울 의정부에 위치한 둘째 딸의 집에서 눈을 감았다 v.daum.net테이블명드라마 같이봐요댓글0요즘 피부과는 미용목적만 있는거 같다진짜 질환을 치료하기 위한 피부과는 드문 것 같아테이블명잡담댓글2황토 맨발걷기의 효능과 부작용최근 건강한 생활을 위한 방법으로 황토 맨발걷기가 주목받고 있습니다. 황토 맨발걷기의 효능과 부작용, 그리고 올바른 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 황토 맨발걷기의 효능 신체적 효과 - 혈액순환 개선: 발바닥 자극을 통한 혈액순환 촉진 - 면역력 강화: 체온 조절과 면역 체계 활성화 - 피로 해소: 발바닥 지압 효과로 인한 피로 감소 - 체중 관리: 적절한 운동량으로 인한 칼로리 소모 정신적 효과 - 스트레스 해소: 자연과의 교감을 통한 심리적 안정 - 수면 개선: 발바닥 자극으로 인한 숙면 유도 2. 황토 맨발걷기 시 주의사항 - 시간 조절: 처음에는 10-15분부터 시작하여 점진적으로 늘리기 - 날씨 확인: 황토가 너무 뜨겁거나 차가울 때는 피하기 - 발 상태 체크: 상처나 물집이 있는 경우 주의 - 개인 위생: 걷기 후 발 세척 철저히 하기 3. 발생할 수 있는 부작용 - 피부 자극: 민감한 피부의 경우 발진이나 가려움증 발생 가능 - 근육통: 초기에 발바닥과 종아리 근육통 발생 가능 - 상처: 날카로운테이블명영양제 잡담댓글0신입이 나랑 사장 사귀는 거 같다 했대.jpg신입이 나랑 사장 사귀는 거 같다 했대.jpg테이블명웃픽댓글6요즘 속눈썹 유행인데붙이는 게 너무 어려워서 맨날 붙이다가 실패해서 마스카라만 하고 나갔었는데.. 코링코에 노글루 속눈썹 나왔더랑 붙이기 쉽대!! 요고 도전해보려고 후훗,,테이블명화장품 추천댓글0요즘 다시 재유행 시작 했다는 신발ㄷㄷ.jpg출처 : 뽐뿌 클락스 왈라비 진짜 옛날에 신었었는데…테이블명데일리룩댓글2잘못한건반성하고사과해야한다고가르쳐야지 남의말에휘둘리지마라니..그러니아들이그렇게자란거다 가정교육은정말중요한거같다잘못한건반성하고사과해야한다고가르쳐야지 남의말에휘둘리지마라니..그러니아들이그렇게자란거다 가정교육은정말중요한거같다 박서진 父, 군 면제 논란에 “누가 뭐라 한다고 해서 흔들리지 마”(‘살림남’) [스포츠서울 | 김현덕 기자] 박서진이 새해 일상으로 위로와 감동을 전했다. KBS2 ‘살림하는 남자들 시즌2’(이하 ‘살림남’)로 2024 KBS 연예대상에서 신인상을 수상한 박서진의 활약은 새해에도 v.daum.net테이블명연예 토크 테이블댓글7
첫댓글맞아요. 맨발 걷기 길이 더 많아졌으면 좋겠어요..
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