감기너무 괴롭다 ㅜㅜ

23년 로또1등당첨등록 날짜&시간2024.01.04

괴뤄워

댓글 1

댓글 정렬방식 선택

선택됨

IIISTP등록 날짜&시간2024.01.05
첫댓글나도 진짜 ㅠ 두통 몸살 오지고.. 또 누워있어야한다는ㄱ게 씁슬… 입맛도 없고 먹기만하면 체하고 .. 밥먹기싫다

댓글 쓰기

🏋 건강 카테고리의 다른 테이블

버핏테스트 100일 도전기

늘어나는 뱃살과 안녕을^^/~

손님 1,426단골 0글 2

이산어때요

괜찮은산 정보 나누기

손님 1,765단골 5글 1

이어서 볼만한 글

볼만한 글 컨텐츠 리스트

감기 기운과 급성 비염: 효과적인 치료 방법

감기 기운이 있거나 급성 비염으로 고생하는 분들이 많습니다. 이러한 증상의 원인과 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 감기와 급성 비염의 차이 감기와 급성 비염은 비슷한 증상을 보이지만, 원인과 치료 방법에 차이가 있습니다: - 감기: 바이러스 감염으로 인한 상기도 감염 - 급성 비염: 코 점막의 염증으로, 알레르기나 감염에 의해 발생 주요 증상 감기와 급성 비염의 주요 증상은 다음과 같습니다: - 콧물과 코막힘 - 재채기와 기침 - 인후통 - 두통과 피로감 효과적인 치료 방법 #1. 충분한 휴식과 수분 섭취 면역력 회복을 위해 충분한 휴식을 취하고, 수분을 자주 섭취하여 체내 독소를 배출합니다. #2. 비강 세척 생리식염수로 비강을 세척하면 코 점막의 염증을 완화하고 증상을 개선할 수 있습니다. #3. 증기 흡입 따뜻한 증기를 흡입하면 코막힘을 완화하고 호흡을 편하게 할 수 있습니다. #4. 적절한 약물 사용 의사와 상담 후 증상에 맞는 약물(해열제, 항히스타민제, 비충혈 완화제 등)을 사용할 수 있습니다

테이블명영양제 잡담

감기약 먹고 술 마셔도 괜찮을까?

감기약을 복용한 후에는 술을 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다. 감기약에는 보통 항히스타민제, 진통제, 해열제 등이 포함되어 있는데, 이 약물들이 술과 함께 섭취되면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다: 1. 졸음 유발: 항히스타민제나 진통제는 졸음을 유발할 수 있는데, 알코올과 함께 섭취하면 그 효과가 증폭되어 사고 위험이 증가할 수 있습니다. 2. 간 손상 위험: 특히 아세트아미노펜(타이레놀) 성분이 포함된 감기약을 복용한 상태에서 술을 마시면 간에 무리를 줄 수 있습니다. 3. 약물 효과 감소: 알코올은 약물의 흡수와 대사를 방해하여 감기약의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 4. 위장 장애: 술과 약물은 위를 자극할 수 있어 속 쓰림이나 구토 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 감기약을 복용한 후에는 최소 24시간 이상 술을 마시지 않는 것이 안전합니다. 건강을 위해 충분한 휴식과 수분 섭취를 추천드립니다. 😊

테이블명영양제 잡담

감기에 사우나? 효과 vs 부작용

1. 감기나 독감에 걸리면 면역 세포가 분비하는 염증성 사이토카인 때문에 온몸이 쑤시는 증상이 나타납니다. 2. 사우나는 일시적으로 통증을 완화할 수 있으나, 과도한 땀 배출은 체력 소모를 초래할 수 있습니다. 3. 따라서 약을 복용하고 영양소를 보충하며 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 바람직한 대처 방법입니다. "땀을 적당히 빼면 괜찮지 않을까?" 감기 걸려 ‘온 몸’ 아플 때… 사우나 하면 빨리 나을까? 감기나 독감에 걸리면 기침·발열 증상이 나타나며 온몸이 쑤신다. 감기는 호흡기 질환인데, 왜 온몸이 덩달아 아픈 걸까? 사우나에서 땀을 빼고 나면 빨리 낫는다는 말은 사실일까? ◇면역 세포 v.daum.net

오늘하루도 즐겁게

빈속에 감기약을 먹는 것은 약의 종류에 따라 다른데요. 일반적으로 빈속에 약을 먹는 것이 소화기관에 부담을 줄 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 1. 진통제/해열제 (예: 아세트아미노펜, 이부프로펜) - 아세트아미노펜: 빈속에 먹어도 비교적 안전한 약으로 알려져 있습니다. 하지만 간 손상을 피하기 위해 권장 복용량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. - 이부프로펜: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열로, 빈속에 복용 시 위 점막을 자극해 위염이나 위궤양을 유발할 수 있으므로 가급적 음식과 함께 먹는 것이 좋습니다. 2. 항히스타민제 (예: 클로르페니라민, 로라타딘) - 대부분의 항히스타민제는 빈속에도 복용 가능하지만, 졸음이 유발될 수 있어 상황에 따라 주의해야 합니다. 3. 감기약의 복합제 - 감기약에는 다양한 성분이 포함되어 있는데, 특히 소염진통제가 들어 있는 경우 빈속 복용 시 위를 자극할 수 있으므로 음식과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 4. 항생제 - 감기 자체는 바이러스 감염으로 인해 발생

테이블명영양제 잡담

감기걸렸을때 토마토스튜

즤집 식구들은 감기기운있을때 토마토 스튜를 찾아유 샐러리많이 넣고 페퍼론치노 살짝 넣음 매콤하니 땀 쭉나는 스튜완성이쥬 크리스마스는 지났으니 이그릇은들어가야하는데 사용시기가 너무 짧아 아쉬워서 딸기브라타치즈랑 잘어울려서 마지막으로 써봤슈. 오랜만에 왔는데 글이많이 없네유 많이들오심좋겠어유

테이블명집밥이 최고시다

감기와사랑은

감기와 사랑은 감추지 못하지 사랑한다면 얼굴에서 뭔가가보이지 마음가지고 장난치는거 아니다 이영자♥황동주, 진짜 '결혼'만 남았다 "가족들 '형부'라고 불러"('오만추') [스포츠조선 조지영 기자] 이영자의 '꽃을 든 남자' 황동주가 "서툴지만 편안하게 다가가겠다"라며 만남을 기약했다. 지난 9일 방송된 KBS JOY·KBS2 '오래된 만남 추구'(이하 '오만추')에서는 화기애 v.daum.net

테이블명연예 토크 테이블

괴롭다 괴로워

괴롭다 농협보다 못한 축협 "한국 감독이 되면 안 됐던 인물" 말 한마디에 수많은 적 만든 홍명보, 본인이 외쳤던 '선수 보호' [스포티비뉴스=장하준 기자] 말 한마디로 공공의 적이 될까. 홍명보 감독이 이끄는 한국 축구대표팀은 25일 수원월드컵경기장에서 열린 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵 아시아 지역 3차 예 v.daum.net

테이블명축구 테이블

나 짝사랑은 자신만 힘들고 괴롭다..!!

벽에대고 아무리 백날천날 사랑한다해도 말해봐야자신만 힘들고 괴롭다..차라리 그노력으로 다른 사람을찾아라.. '제발 나가!' 손흥민, '1800억 삭제' 토트넘, 어떻게 이럴 수 있나..."깊은 인상 남긴 07년생 무어 선 [SPORTALKOREA] 박윤서 기자= 토트넘 홋스퍼 '주장' 손흥민이 어려운 시간을 보내고 있다. 토트넘은 지난 19일(한국시간) 영국 리버풀에 위치한 구디슨 파크에서 펼쳐진 2024/25 시즌 프리미어리그(PL) 22 v.daum.net

테이블명해외축구 테이블

선수들도 팬들도 감기조심하세요

날씨가 많이 추워졌는데 거기에 비까지 와서 더 고생이었네요 모든분들 감기 조심하시길

테이블명압도하라! KIA 타이거즈