충치 치료한거 금으로 크라운 씌워놨는데소인배등록 날짜&시간2024.02.05조금이라도 차가운 음료 마시면 이빨 넘 시리다..시간 지나면 괜찮아진다고 하던데벌써 3일 지났는데 언제 괜찮아지려나ㅠㅠ추천수0비추천등록된 샷 리스트충치크라운이빨댓글 5댓글 정렬방식 선택추천순선택됨작성순졸리면자러가요등록 날짜&시간2024.02.05첫댓글으아... 시린거 진짜 힘든데 ㅠㅠ 빨리 나아지길!!크라운은 금으로 씌운게 짱짱하고 오래가고 좋은데, 단점이 시린거먹을때 좀 더 자극이 강하게온대.금속이 열전달을 잘해서 그런가봐.답댓글추천수1소인배작성자등록 날짜&시간2024.02.05흑흑 그렇구만 고마워ㅠㅠ 일단 기합으로 이겨내는중.. 얼른 적응됐음 좋겠어~~!!!답댓글추천수0졸리면자러가요등록 날짜&시간2024.02.05아.. 근데 나도 치과 가봐야하는데;;;;;;;;답댓글추천수1뽀숑뽀숑등록 날짜&시간2024.02.05으아.. 나도 스케일링하러 치과 가야하는데 벌써 무섭답댓글추천수0소인배작성자등록 날짜&시간2024.02.05ㅠㅠ 심지어 이번주에 하나 더 치료해야한다 치과는 가도가도 무서워~~!!!답댓글추천수1댓글 쓰기프로필만 있으면 누구나 댓글 작성이 가능합니다.💬 일상 카테고리의 다른 테이블더보기점린이들 모두모엿 #점집후기신점,사주,타로 각종 점사후기 공유해욧❤손님 25.5만단골 1,335글 1,489한 줄 수다한 줄 수다손님 1.1만단골 12글 417이어서 볼만한 글볼만한 글 컨텐츠 리스트[쿠팡] 크라운 고소한 땅콩샌드 279g*2개 (3,990원/와우무배)링크 접속 후 갯수 2개로 변경하세요! 크라운 고소한 땅콩샌드, 279g, 6개 - 샌드/산도 | 쿠팡 현재 별점 4.8점, 리뷰 749개를 가진 크라운 고소한 땅콩샌드, 279g, 6개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 샌드/산도 제품들을 확인해보세요. www.coupang.com테이블명핫딜&최저가 정보댓글0도파민 중독의 이해와 치료: 현대인의 숨은 적감소 - 불안과 초조: 자극이 없을 때 불안감 증가 도파민 테스트 자가진단을 통해 도파민 중독 여부를 확인할 수 있습니다. 도파민 중독 자가진단 체크리스트 - [ ] 하루 중 대부분의 시간을 스마트폰으로 보내고 있나요? - [ ] 일상적인 활동에서 즐거움을 느끼기 어려운가요? - [ ] SNS나 게임을 하지 않으면 불안감을 느끼나요? - [ ] 작은 일에도 쉽게 지루함을 느끼나요? - [ ] 일상생활이나 업무에 지장이 있나요? 도파민 중독 치료 방법 1. 디지털 디톡스 - 스마트폰 사용 제한: 특정 시간대에 스마트폰 사용을 제한 - SNS 알림 끄기: 불필요한 알림으로 인한 자극 차단 2. 생활습관 개선 - 규칙적인 운동: 자연적인 도파민 분비 촉진 - 충분한 수면: 뇌의 회복과 도파민 균형 유지 - 건강한 식단: 영양 균형을 통한 뇌 건강 관리 3. 전문가 상담 심각한 경우 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 예방을 위한 생활 수칙 일상생활에서 실천할 수 있는 도파민 디톡스 방법테이블명영양제 잡담댓글0중독 치료된 거 같아ㅎㅎㅎ2 ~ 3군데 붙는다고 하셨어. 그런데 1 ~ 5지망 대학 중에 한 곳 붙음;;; 시기적으로 이번주는 힘들고, 앞으로 이주동안 시기적으로 합격 가능성 높은 날짜 불러주셨는데 어제 붙었어;;; ㅎㅇㅌㄹ - 채팅상담 받았음. 이번주는 합격이 안보인다고 하셔서 시기는 틀림. 그래도 너무 조급해하지 말라고 다독여주셔서 위안이 됐어. 다음주나 추합으로 들어갈 거 같은데 그중에 원하는 대학 있다고 하심. <신점> ㅂㅂㅅㄴ - 자꾸 운맞이굿 얘기를 하셔서 당황했음. 거의 5분 가량 운맞이굿 얘기를 하다 자동적으로 전화가 끊김. 부적을 권유한다는 후기에 추천수가 많더라고. 너무 불편했음ㅜㅜㅜㅜㅜ 이분도 이번주는 합격이 힘들고 추가합격 될거라 하심. 예비 1번은 학교는 떨어지고, 예비 번호 못 받은 학교가 가능성 있다하셔서 의아함. 이건 기다려봐야할 것 같긴 함. 맞점에서 본 타로랑 신점은 합격 발표일 당일 새벽에 본건데 맞추신 분이 없어서 "이게 맞나" 싶음ㅠㅠ 난 이번주에 합격할 학교가 있다는 얘기가 듣고 싶었는데 다테이블명점린이들 모두모엿 #점집후기댓글2이빨이 깨졌을 때: 원인과 대처 방법알아보겠습니다. 이빨이 깨지는 주요 원인 1. 외상: 사고나 충격으로 인한 물리적 손상 2. 치아 부식: 산성 음식이나 음료로 인한 에나멜 약화 3. 치아 균열: 이전의 작은 균열이 악화되어 발생 4. 치아 우식증(충치): 충치로 인해 치아 구조가 약해짐 5. 이갈이: 지속적인 이갈이로 인한 치아 마모 이빨이 깨졌을 때의 즉각적인 대처 방법 1. 입안을 깨끗한 물로 조심스럽게 헹굽니다. 2. 깨진 부위를 혀로 건드리지 않도록 주의합니다. 3. 통증이 있다면 얼음팩을 사용하여 부기를 가라앉힙니다. 4. 가능하다면 깨진 치아 조각을 보관합니다. 5. 즉시 치과 의사와 상담 예약을 잡습니다. 치료 옵션 #1. 본딩(Bonding) 작은 깨짐의 경우, 치과용 수지를 사용하여 깨진 부분을 복원할 수 있습니다. #2. 치아 베니어 앞니의 경우, 얇은 도자기나 합성 수지로 만든 베니어를 부착하여 외관을 개선할 수 있습니다. #3. 크라운 큰 부분이 깨졌을 경우, 치아 전체를 덮는 크라운을 씌울 수 있습니다. #4. 근관 치료 신경이 손상테이블명영양제 잡담댓글0(챗지피티) 왜 시간은 금일까요?시간을 효율적으로 사용한다. 예: 일정을 철저히 관리하는 CEO, 집중력을 높이는 프로 선수, 마감 기한을 철저히 지키는 전문가. 📌 4) 기회비용(Opportunity Cost)이 존재한다 시간은 어디에 투자하느냐에 따라 얻는 것이 달라진다. 예: 한 시간을 공부에 쓰면 지식이 쌓이지만, TV만 보면 배울 기회가 사라진다. 2. 실생활에서 "시간은 금"을 적용하는 방법 ✔ 1) 계획적인 삶을 살기 하루를 계획하고, 목표를 설정하며 시간을 효과적으로 활용하기. ✔ 2) 불필요한 시간 낭비 줄이기 SNS 과다 사용, 의미 없는 유튜브 시청 등 시간을 갉아먹는 요소 줄이기. ✔ 3) "시간 투자"라는 개념을 이해하기 자기 계발, 운동, 독서 등 미래를 위한 가치 있는 활동에 시간 투자하기. ✔ 4) 시간의 가치를 돈으로 환산하기 "내 한 시간은 얼마나 가치가 있을까?"를 생각하면서 시간을 활용하기. 3. 유사한 표현 "시간이 곧 돈이다." (벤저민 프랭클린) "인생에서 가장 중요한 것은 시간이며, 그것을 어떻게 쓰느냐에테이블명산들바람댓글0금 거래액 최고에 대해 이야기해요거래소 금 시장이 개장한 20 v.daum.net 관세 전쟁에 국내 금 거래액 '역대 최고' [한국경제TV 이휘경 기자] 도널드 트럼프 미국 대통령이 쏘아 올린 '관세 전쟁' 위기감이 고조되면서 5일 금 거래대금이 역대 최고치를 기록했다. 한국거래소에 따르면 이날 금 거래대금은 1,88억3 v.daum.net 국내 금 거래액 3일 연속 ‘역대 최대’…관세전쟁 우려 도널드 트럼프 미국 대통령 취임 이후 ‘관세 전쟁’로 경제 불확실성이 커지는 가운데 5일 금 거래대금이 역대 최고치를 기록했다. 한국거래소에 따르면 이날 금 거래대금은 1088억3637만원으로 v.daum.net "믿을건 金"…국내 일 거래 1000억 첫 돌파 미국과 중국의 '관세전쟁' 우려가 해소되지 않으면서 안전자산인 금에 대한 관심이 높아지고 있다. 5일 한국거래소에 따르면 이날 금 거래대금은 1088억3637만원으로 2014년 금 시장이 개장한 이후 v.daum.net '키워드를 말하다' 이용안내 이 테이블의 게시글은 언론사가 편집하고 선정한 주요 뉴스테이블명키워드를 말하다댓글80잇몸이 내려앉는 원인과 시린 이유, 꼭 알아두세요!들수록 잇몸 조직이 약해지면서 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 잘못된 칫솔질 습관 - 너무 강한 힘으로 칫솔질 - 부적절한 칫솔질 방향 - 딱딱한 칫솔모 사용 치주질환 치태와 치석으로 인한 잇몸 염증은 심각한 잇몸 후퇴를 야기할 수 있습니다. 2. 치아 시림의 주요 원인 상아질 노출 잇몸이 내려앉으면서 치아의 민감한 부분이 노출되어 시린 증상이 발생합니다. 기타 원인들 - 치아 균열이나 마모 - 치아 미백 시술 후 일시적 현상 - 충치로 인한 시림 3. 예방과 관리 방법 올바른 칫솔질 1. 부드러운 칫솔모 사용하기 2. 45도 각도로 부드럽게 닦기 3. 하루 3회 이상 규칙적인 칫솔질 전문적인 관리 - 정기적인 스케일링 - 시린이 전용 치약 사용 - 정기적인 치과 검진 4. 일상생활에서의 주의사항 - 너무 차갑거나 뜨거운 음식 피하기 - 산성 음료 섭취 줄이기 - 금연하기 잇몸 내려앉음과 시린 증상은 적절한 관리와 예방으로 개선할 수 있습니다. 증상이 심각하다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다테이블명영양제 잡담댓글0혓바늘 치료: 효과적인 방법과 예방법될 수 있습니다. 음식 알레르기: 특정 음식에 대한 알레르기 반응으로 혓바늘이 생길 수 있습니다. 상처: 뜨거운 음식이나 날카로운 음식으로 인한 혀의 상처가 원인이 될 수 있습니다. 2. 효과적인 치료 방법 혓바늘을 빠르게 치료하기 위한 방법들을 소개합니다: 소금물 가글: 따뜻한 물에 소금을 녹여 가글하면 염증을 감소시키고 회복을 촉진합니다. 얼음 적용: 얼음을 혓바늘에 직접 대거나 차가운 음료를 마시면 통증과 부기를 줄일 수 있습니다. 비타민 B 복합체: 비타민 B 복합체 보충제를 섭취하면 회복에 도움이 될 수 있습니다. 꿀 바르기: 천연 항균 작용이 있는 꿀을 혓바늘에 바르면 치유를 촉진할 수 있습니다. 알로에 베라 젤: 알로에 베라의 진정 효과가 통증과 염증을 감소시킬 수 있습니다. 3. 예방법 혓바늘의 재발을 막기 위한 예방법은 다음과 같습니다: 균형 잡힌 식단: 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식사를 합니다. 스트레스 관리: 명상, 요가, 운동 등으로 스트레스를 관리합니다. 구강 위생: 규칙적인 양치질테이블명영양제 잡담댓글0여름철 불청객, 일광화상! 원인부터 치료법까지 완벽 가이드자세히 알아보겠습니다. 1. 일광화상이란? 일광화상은 자외선에 과도하게 노출되어 발생하는 피부 손상을 말합니다. 주로 UVA와 UVB 자외선에 의해 발생하며, 피부 발적, 부종, 통증 등의 증상이 나타납니다. 2. 주요 증상 - 피부 발적 및 열감 - 가려움증과 따가움 - 물집(수포) 형성 - 피부 건조 및 벗겨짐 - 심한 경우 발열과 오한 3. 일광화상이 생기는 이유 직접적인 원인 - 과도한 자외선 노출 - 적절한 자외선 차단제 미사용 - 야외 활동 시간이 길 때 위험 요인 - 하얀 피부 - 햇빛이 강한 시간대(오전 10시~오후 4시) 활동 - 고도가 높은 지역에서의 활동 4. 일광화상 치료법 응급 처치 - 차가운 물로 화상 부위 식히기 - 수분 보충하기 - 진정 효과가 있는 로션이나 젤 바르기 의약품 치료 - 진정 효과가 있는 연고 사용 - 항히스타민제로 가려움증 완화 - 심한 경우 스테로이드 연고 처방 5. 예방법 - 자외선 차단제 정기적 도포(2시간마다 재도포) - 햇빛이 강한 시간대 피하기 - 모자, 선글라스, 긴테이블명영양제 잡담댓글1알코올 의존증의 이해와 가족 치료 방법: 매일 반주하는 습관에서 벗어나기기능 저하, 소화 문제, 수면 장애 발생 #2. 행동적 증상 - 조절 실패: 음주량과 시간을 통제하지 못함 - 일상생활 장애: 직장이나 가정생활에 지장이 생김 - 음주 집착: 술을 구하고 마시는 것에 과도한 시간 투자 가족의 대처 방법 #1. 초기 대응 - 대화 시도: 비난하지 않고 공감하는 태도로 대화 - 전문가 상담: 가족 상담 및 중독 전문의 상담 권유 - 환경 개선: 가정 내 주류 보관 자제 #2. 치료 지원 - 치료 프로그램 참여: 전문 치료 기관의 프로그램 활용 - 자조 모임 참여: AA모임 등 단주 모임 참여 권장 - 가족 치료: 가족 구성원도 함께 치료에 참여 회복을 위한 실천 방법 회복은 점진적인 과정입니다. 다음과 같은 단계적 접근이 도움이 됩니다: 1. 문제 인식과 수용 2. 전문가 도움 요청 3. 단계적인 절주 또는 단주 4. 건강한 대체 활동 찾기 예방을 위한 조언 - 스트레스 관리: 건강한 스트레스 해소 방법 찾기 - 생활 패턴 개선: 규칙적인 식사와 운동 습관 형성 - 사회적 지지: 가족, 친구테이블명영양제 잡담댓글0
첫댓글으아... 시린거 진짜 힘든데 ㅠㅠ 빨리 나아지길!!
크라운은 금으로 씌운게 짱짱하고 오래가고 좋은데, 단점이 시린거먹을때 좀 더 자극이 강하게온대.
금속이 열전달을 잘해서 그런가봐.
흑흑 그렇구만 고마워ㅠㅠ 일단 기합으로 이겨내는중.. 얼른 적응됐음 좋겠어~~!!!
아.. 근데 나도 치과 가봐야하는데;;;;;;;;
으아.. 나도 스케일링하러 치과 가야하는데 벌써 무섭
ㅠㅠ 심지어 이번주에 하나 더 치료해야한다 치과는 가도가도 무서워~~!!!
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