언제부터 컴퓨터 휴대폰 맘껏 보셨어요??

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스마일라식한지 한 한달정도 지났는데 그래도 컴퓨터랑 폰 보면 눈이 피곤해용 언제부터 편하게 볼 수 있을까요? 일 해야하는데 .. 다시 나빠질까봐 무섭네요ㅠㅠ